晚上睡觉前吃东西对身体有害处吗
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对肠胃消化、睡眠、口腔卫生均有不利影响，建议不要睡前吃东西
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会！！！因为会存食，增加了食物中有害物质与肠道的接触时间，增加直肠癌的可能哦
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对身体可不好了！！！首先是对牙齿不好！！！经常睡前吃东西易得牙病！！其次是对肠胃不好，使肠胃夜里也不停的蠕动工作！然后是影响消化系统，导致消化不良！最后当然是影响美观了，会变肥！要是胖了就更容易得病更影响健康了，又是高血压，又是冠心病的！！！！切忌睡前吃东西！！！！
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睡觉前半个小时内最好不要进食，影响新陈代谢，而且还易发胖。
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九点以后最好就不要吃东西了，不然的话会给肠胃造成很大负担，容易导致胃癌，如果太饿那就吃点小米粥之类软一点的食物，但不要太热，不然会导致食道癌
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