我想减肥，怎么办呢
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多锻炼身体，多运动，能站着就不要坐着…
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下定决心，开始行动
只用嘴说，永远减不了
现在就开始运动吧
只用嘴说，永远减不了
现在就开始运动吧
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早餐要吃对，午餐要吃好，晚餐可以选择不吃
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生活要有规律。一定要坚持火锻炼身体。
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