有的人很难出汗,可有的人动不动就像“下雨”,这是为什么?
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出汗本身就是一件正常的生理现象,但会因为每个人的体质不一样,从而出现出汗多跟少的问题。
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出汗本身就是一件正常的生理现象,但会因为每个人的体质不一样,跟动不动就出汗的人,相反的还有很难冒汗。这类人是不是也有问题呢?其实不是,某个人出汗量都是不一样的,会因为各种因素,如性别、年龄、食物、温度、运动等等有关。
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出汗本身就是一件正常的生理现象,但会因为每个人的体质不一样,从而出现出汗多跟少的问题。譬如肥胖的人,就容易出汗。还有的人是在特殊的情况下,会出汗比较多。
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人的汗液,其实主要是源于汗腺的分泌,而我们的身体皮肤内分布有大量的汗腺。这些汗腺在全身各个位置都有分布,所以人的全身的各个部位都有可以出汗的位置。但是汗腺本身也分大汗腺和小汗腺。
若是大汗腺的部位,就属于比较容易流汗的部位,比如说是乳头、腋窝等的位置。这些位置就很容易进行排汗。而小汗腺则是分布在我们的皮肤下面的,这些汗腺只有在运动或者是外部的温度比较高的时候,才会进行排汗。这就是我们的身体进行排汗的机制。容易出汗的人往往是汗腺比较发达的人,但是也不排除身体隐藏的一些问题。
出汗多可能是因为阴虚
阴虚其实就是肾虚的一种,肾虚会导致经常出汗的现象。而阴虚的人,除了爱出汗,还会有腰酸腰痛、失眠多梦等的症状发生。所以说,若是夜间经常出汗比较多的话,那么你或许就是阴虚体质。平时的时候注意避免劳累、熬夜。多吃一些补肾降火的食物。
出汗多可能是气虚
气虚的人也会经常容易出汗,若是在没有剧烈运动的情况下,就总是大汗淋漓的,小心是气虚的体质。气虚的人,即便是轻微的运动,出汗都会很明显,并且这一类人还很怕冷。所以说气虚的人平时尽量少吃生冷的食物,多吃一些温补的食物会比较好。
若是大汗腺的部位,就属于比较容易流汗的部位,比如说是乳头、腋窝等的位置。这些位置就很容易进行排汗。而小汗腺则是分布在我们的皮肤下面的,这些汗腺只有在运动或者是外部的温度比较高的时候,才会进行排汗。这就是我们的身体进行排汗的机制。容易出汗的人往往是汗腺比较发达的人,但是也不排除身体隐藏的一些问题。
出汗多可能是因为阴虚
阴虚其实就是肾虚的一种,肾虚会导致经常出汗的现象。而阴虚的人,除了爱出汗,还会有腰酸腰痛、失眠多梦等的症状发生。所以说,若是夜间经常出汗比较多的话,那么你或许就是阴虚体质。平时的时候注意避免劳累、熬夜。多吃一些补肾降火的食物。
出汗多可能是气虚
气虚的人也会经常容易出汗,若是在没有剧烈运动的情况下,就总是大汗淋漓的,小心是气虚的体质。气虚的人,即便是轻微的运动,出汗都会很明显,并且这一类人还很怕冷。所以说气虚的人平时尽量少吃生冷的食物,多吃一些温补的食物会比较好。
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出汗本身就是一件正常的生理现象,但会因为每个人的体质不一样,从而出现出汗多跟少的问题。譬如肥胖的人,就容易出汗。
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