Question

怎样瘦腿

快速且科学的瘦腿方法

Answer 1

改掉这些习惯，轻松瘦腿 1作息不规律或者乱吃一些药物，导致雌激素分紊乱，脂肪就更容易堆积在臀部和大腿 2跷二郎腿，阻碍腿部血液和淋巴循环，导致腿部水肿或者脂肪堆积，严重者肌肉也会变得僵硬 3裤子太紧

Answer 2

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 3

一套实用的睡前瘦腿拉伸教程，收好啦～

Answer 4

最简单的一种方法就是，踩单车，在晚上睡觉前踩7分钟，
睡在床上进行的，很有效的，但要坚持，要睡的时候按按腿，更有效。

Answer 5

多吃苹果。