Question

l4 5椎间盘膨出伴轻度突出

L3/4.L4/5,L5/S1椎间盘密度均匀。L4/5椎间盘膨出伴轻度向后偏左侧突出，硬膜囊及左侧神经根受压，左侧椎间孔继发狭窄。L3-5椎体及小关节骨质增生。椎体生理曲度存在。未见明显滑移征象。腰椎骶化。 初步诊断：L4/5椎间膨出伴轻度突出。腰椎轻度退行性变。 请问这严不严重啊要怎么治疗啊 医生说要住院 如果不去 在家如何治疗

Answer 1

1、腰椎间盘突出症患者不要做长时间的按摩，容易引发黄韧带肥厚，导致腰椎管狭窄，不利于康复。患有该病的男同志不要“逞强”干重活。 2、注意室内外温差不要太大，温度忽高忽低容易引起腰椎间盘突出症复发。夏天用空调时不要“贪凉”，室内外温差在 5 ℃左右比较合适。 3、腰椎间盘突出症患者抱小孩时最好靠近自己的身体，离得太远会增加腰部负担。
现在很多人很容易患上腰椎间盘突出症，因为他们长期坐在办公室里，又缺乏运动，椎间盘退变就不知不觉地发生。如果日常不注意重视保健，很可能打个喷嚏、弯腰、搬东西或者突然用力时，椎间盘纤维环就会突然破裂，出现剧烈疼痛。
所以我教大家的方法就是要改变我们自己的生活工作态度，坚持锻炼身体，避免搬重物，注意休息技巧。日常生活做饭做菜，写字时所使用的灶台、桌椅的高度不要弄得过低，一定要适合自己的身高，尽量不弯腰。还有洗衣服，拖地板等等，保持对腰椎载荷量最小的姿态，采用站立，避免过度弯腰，这对腰部的保护有利。生活中一定要注意细节保健。总之为了减轻腰椎的载荷量，我认为坐着不如站着，站着不如躺着，特别对病人来讲，最好是卧床休息。适量的散步和游泳也是很好的康复活动。周末就去郊外走走，爬爬山锻炼锻炼也是一种很好的保健。
一句话，预防胜于治疗，希望大家重视。
弯膝莫弯腰，举物莫过胸，抬物腿出力，脚稳保重心

Answer 2

Answer 3

平时不要睡软床，一定系皮带
腰椎间盘突出和膨出都是常见病，绝大部分都不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出和膨出部位复原 ，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，通常情况下治疗时间不超过十分钟，百八十块钱
如果这样就让住院肯定是骗钱

Answer 4

我妈的L4/5椎间盘突出也有几年了,刚开始也是上医院针灸推拿也不见好,药物药膏也用了不下十几种,都是刚开始还有些效果多用几次就又没有效了,去年8月份吃了民间偏方的中药只用了三天就感觉没那么痛了,7天腰也可以慢慢的伸直了,一共就是用了一个月就好了,到现在也没有再发现她喊痛了,你也可以试一试

Answer 5

应该不是很严重，毋须过于担心。

不用住院，中药保守治疗即可。

日常注意：睡硬板床、保持正确的坐姿、冬天注意保暖、适当运动但是不要过于剧烈。

治疗：了解一下祖传外用中药，药膏药水配合使用，根治后不易复发。轻者一个月痊愈，中度者两个月，重者三个月。