Question

内向的人怎样尝试改变自己?

性格太内向别人不容易了解你的想法，也不容易交朋友，怎样改变这种性格？

Answer 1

很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处，参与活动更积极一些，但是这些并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人交往的技巧，使自己的热情大胆一些，性格内向的人同样可以做到！所以，有些时候并不是性格可不可以改变，而是能力可不可以提高的问题，
可见，有时我们不必要刻意改变自己的性格，性格没有优劣，只要提高能力、改善自身素质去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人。
※※尝试一些小交往
人是个复杂的个体，有很多因素会决定人的性格，一般来说，你与外界交往不顺利，你就可能有性格向内缩的趋势，这是自我保护的本能吧。一旦趋势成了习惯，你就认为自己内向了，内向的人不一定没有丰富的内心，只不过不流于外罢了。
你想外向一些，可以尝试一些小的交往，多看一些人际交往的资料，多一下尝试。还有一点，少用点电脑，电脑辐射会给人生理上带来伤害，让人抑郁。多锻炼一下身体也有助于外向于人，特别是跳跃运动对内向的人很有好处。

Answer 2

内向人要改变自己，方法是很多的。内向的人最显著的特征就是不善于交际，与陌生人接触会感觉紧张，心慌，说话打结，情绪纷乱等，其实这些都是可以通过自己有意识的锻炼和加强学习得以改善的。
首先可以自己在镜子前面练习，模拟与人交谈聊天的各种情况，练习自己的表情，增强自己情绪的控制。
其次，应该尽量的寻找机会去参加各种活动，增强与人的沟通，交流的能力。最有用的方法就是尝试做一些小演讲，可以从熟悉的朋友面前开始，一直锻炼到可以在陌生的人，更多的人面前做演讲。
最后，要改善自己内向的情况，最重要的是改善自己的内心。从心底里，不要排斥人接近和交流，并且多去做尝试，相信改变并不困难。

Answer 3

你可以先尝试和父母多交流，因为长时间不和人交流的话，会觉得陌生甚至丧失交流能力，你可以从培养这种能力和兴趣方面入手。但是我觉得你这样的情况，多数因为家庭关系不和睦造成的心理阴影。如果真是因为家庭原因造成，会比较麻烦，因为最适合自己去尝试交流的父母已经不能再对你有帮助了，那我建议你去找个心理咨询看看，现在社会比较发达，思想也很开化了，作为一个年轻人不要担心自己心理有障碍是一种没面子的事，现在心理咨询诊所也多起来了，不过一定要找有执照的，而且见面以后觉得可以信得过的医生，最好是同性别的医生，否则容易上当受骗，让自己更加受伤。

Answer 4

学着是和别人打成一片，善于观察，首先你要加入别人话题中，加入之前你要了解别人喜欢聊些什么，他们聊的话题你是否感兴趣，学会主动，当别人的倾听者，不断提升自我，包括知识，谈吐，作风，多尝试聊天软件和陌生人聊天，多参加集体活动，学着多微笑，感染自己也能感染别人，让自己逐渐开朗起来

追答

要行动，要勇敢踏出第一步，后面的事慢慢都会好的。班上有什么活动你就参加，学校有什么讲座你就去听，每一次体验都是经验的积累。平时多和开朗乐观的人做朋友，学习别人优点。多尝试新鲜事物，不要懒，不要退缩，跨越心里的障碍。

Answer 5

如果要我说的话，还是要想办法给自己某个小官小职什么的，学生时期可以申请当个班长或者委员，先从管束小范围的人做起，在适当的时候以正当理由对别人进行合理的约束，是没有人不遵从的。尝试着在与人交往中掌握适当的主动权，在一些决策建议上要始终对自己饱含信心，哪怕这个决策没那么精确，可是在难以集中意见的情况下只有有人一拍桌子，大喊；‘就按我说的做！’只有够坚定，够自信，其他人也都会下意识的注意到这个人的想法，并渐渐与之靠拢，好比在茫茫大雾中找到了顶塔，哪怕目的地不是灯塔，船只也还是会往光的方向驶去。

重点还是要昂起头，对自己有信心，领导别人就不要把架子放的太低。但是也不能太不近人情不听人事，容易招惹不满。在一件事情没有琢磨透彻，没有把握之前，就不要毫不保留的公开出来，凡事不要做绝，记得给自己留几分人情味。领导别人会有诸多压力和委屈，当然也会犯错，所以要事事周到，考量周全。没有一点情商和手腕的人是做不好领导的。

性格是后天培养的，其实要我说吧，如果一个人想要从安静内敛变得外向开朗，只要把说话声音提上去就行，嗓门大一点，自信一点，做事笃定一点，多和别人说话，多看看让自己心情愉悦的事物。

记得把灿烂的笑意挂在嘴边，见到认识的人不管熟不熟悉，都要先一步琅琅的问候一句你好啊。