Question

身高155CM，体重97斤，胖了还是标准

三围要怎样才算标准啊！有什么减肥的方法不。

Answer 1

你是个女的吗？
155-105=50KG=100斤，这就是你的标准体重了。

而155cm身高正常体重范围是43-57KG（即86-114斤）。
计算方法：
BMI（体重指数）=体重（KG）/身高的平方（M）。
正常BMI:18-24
体重(KG)=BMI×身高的平方（M）。

所以你的正常，不算胖。不过女孩一般都希望自己在45KG（即90斤）水平，因为这样自己会显得更苗条。

1.减肥最好的办法当然就是运动了，跑步或排球或跳绳或踢毽子或打羽毛球等等。
2.饮食也是必须注意的，适量就好，不要太少也不要太饱。
3.规律作息，睡眠要足够8-9小时，要早点睡觉，以免血糖代谢不稳定。

Answer 2

按你的身高，标准体重应是90斤——110斤之间的。放心啦， 你的体重是正常的。^_^

Answer 3

我165 高一 我现在105斤 还有告诉你不要乱吃药 少吃多运动才是明智的选择 在告诉你 我初一1米55 当时我只有不到80斤 你的身材不胖不瘦 算标准的 有事Call我

Answer 4

俄，还可以把，不是97KG，就不算胖

Answer 5

体重还可以，算正常！！