Question

一个人宅在家不知道吃什么怎么办？

Answer 1

一个人宅在家里不知道吃什么的时候，首先，可以选择上网订餐，登陆自己喜欢的餐厅或者订餐网站，选择自己喜欢的饭菜或者小吃；其次，可以自己动手做一些简单的饭菜，如煮面条、煮粥、煎制鸡蛋饼等；再次，可以网购一些小食品，选择自己喜欢的小食品来吃。

Answer 2

炒米饭，这个最适合一个人在家吃了，随便添加上家里有的菜，都切成小丁，很快就做好了，再根据自己的心情摆盘，吃起来也会很开心的。
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荷叶饼加肉酱，我总是喜欢给冰箱里冻一些荷叶饼，吃的时候热一下，加入肉酱，配上西红柿鸡蛋汤，吃的很舒服呢。
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木耳肉丝盖饭，其实你可以做各种类型的盖饭，看家里有什么食材，有什么做什么。
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熬个汤底，下好面，再加一些配菜，完美的一顿饭就呈现出来了。
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一个人吃米饭炒菜，太多了会吃不了，清蒸个鱼，凉拌个菜，再简单不过了。
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做一个大烩菜，家里有什么菜就煮什么菜，喜欢重口味些的可以放些火锅底料，清淡的可以就只放些盐加些香油。

Answer 3

一个人宅在家里吃的，一定要科学。要荤素搭配。早晨，你可以吃牛奶面包。牛奶里加些麦片，一个鸡蛋，五中午的时候。做一点。肉蔡再有素菜，晚上尽量。有你要小一些，可以吃一些面条面片。周。再有一些。花卷馒头什么都可以每天饮食一定要有水果又有蔬菜。将对身体有好处，因为在宅在家里运动少，所以说不要一次太多，你可以。多彩少吃。

Answer 4

我认为一个人呆在家里面，不知道吃什么的时候你首先可以选择自己在家里面做上一份味道，鲜美可口的焦糖布丁吃起来能够帮助你迅速恢复体力还能够增强你的个人的免疫力系统在然后的话宅在家里面不知道吃什么的时候，你还可以选择尝试吃一下子味道比较可口的，凉拌黄瓜，因为凉拌黄瓜能够提高你的免疫力系统，同时还能够帮助你胃口改善的更加的好了，这就是一个人在家里面不知道吃什么的话，你可以去尝试吃的一个东西了。

Answer 5

如果你是因为懒而不知道吃什么的话，那你平时一定有囤积速食的习惯，速食就那几样，不难选。不喜欢吃速食的就点外卖，外卖选自己喜欢的那家的，要想尝鲜就点从未吃过的，这也不难选。因为我就是这样做的。如果你会做菜，一个人宅在家的话就更好选了。选择自己喜欢的，或者拿手菜都行，如果不喜欢，那就网上学习，现学现做也行。如果都不喜欢，就速食和外卖吧，也不错哦。