怎样快速提高篮球球技

我初一身高1米6,体重45千克,弹跳可以,三分还算准但是投不进去把别人说我所以就不是很敢投,还有就是在内线一抱住球就不知所措,我们班还有大个子,请各位帮帮我,我该怎么快速... 我初一身高1米6,体重45千克,弹跳可以,三分还算准但是投不进去把别人说我所以就不是很敢投,还有就是在内线一抱住球就不知所措,我们班还有大个子,请各位帮帮我,我该怎么快速提高球技? 展开
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百度网友a26cf9c12
2010-03-13 · TA获得超过142个赞
知道答主
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要经常练习运球。。体前运球,背后运球,胯下运球等等。。这些练习可以让你熟悉篮球!

多练习投篮。。运用正规的投篮姿势!

常跑跑步。。长跑,短跑!有助于体力的增长!

不要在乎别人说你准不准。。谁刚开始打球的时候,都投不准。。都是越投越准的!!

加油!!
578730695
2010-03-13
知道答主
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你可以跟你班的大个子PK他篮球可以吧,还是要多去打呀个子不算高可以 练好运球.
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254426452
2010-03-13 · TA获得超过177个赞
知道小有建树答主
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要有好的兴趣,然后天天练习弹跳,投篮,运球 方法要自己多想,多看(看别人的比赛怎么打,自己模仿)

球打多了,自然不会慌张了,不要怕,抱住球,运出去就是的,又没时间限制。

参考资料: 过来人经验

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wqerht
2010-03-13
知道答主
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投篮,运球
主要这两点 特别提醒不要单方面想问题
要多练习才会进步 祝你成功.
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