每天吃了睡,睡了吃,还有玩手机,这样的生活好吗???
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不好容易长胖还伤身体
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经常超过十一点了,就容易造成特别疲劳的感觉,你可以早睡一个小时,早上早起一个小时作为补偿,但不能过晚睡觉。其次可以做做按摩放松身体。即便这样,也要抽出一部分时间来进行锻炼。晚上睡得太迟啦,早上要起的太早啦,所以在早上八点到十点的时候,人容易犯困哦。
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非常不好,要多锻炼身体,身体才好
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不好,要积极向上
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看起来很舒服,但一点都不充实,对身体不好
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