黑枸杞有什么好
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黑枸杞的功效与作用
1、养肝明目、增进视力。医学临床报告显示,黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
2、补肾益精、预防癌症。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
1、养肝明目、增进视力。医学临床报告显示,黑果枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及视网膜剥离,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
2、补肾益精、预防癌症。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
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黑枸杞即黑果枸杞,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。黑果枸杞分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。这几年非常红火,有一定的炒作成分,主要的活性成分是花青素这一植物化学物,含量较高,花青素是近年来世界研究热点,被认为具有抗氧化、抗衰老、降血脂等功效。
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1、养肝明目:黑枸杞中含有枸杞糖,这种物质可以很好的促进肝脏健康。
2、补镍:黑枸杞中含有丰富的镍元素。
3、防治癌症:黑枸杞中含有大量的花青素,这种物质是一种强效抗氧化剂,进入身体之后可以抑制早衰,对于一些过敏以及炎症有着不错的疗效。
4、防治心血管疾病:将黑枸杞泡水喝的功效还包括了防治心血管疾病,还枸杞具有降血糖的作用。
2、补镍:黑枸杞中含有丰富的镍元素。
3、防治癌症:黑枸杞中含有大量的花青素,这种物质是一种强效抗氧化剂,进入身体之后可以抑制早衰,对于一些过敏以及炎症有着不错的疗效。
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花青素含量高。个人觉得,黑枸杞价格这么高,完全是炒作的结果。花青素含量高的深色的食物还有很多啊。
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2019-01-09
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黑果枸杞功效:
养肝明目、补肾益精、延缓衰老
养肝明目、补肾益精、延缓衰老
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