肚子有气,怎么办
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肚子胀气,一般情况可以出去活动活动,增加一下运动量,就会排气了,排气之后肚子胀就能减轻了。
另外如果吃了食物过多之后,运动之后也能促进胃的蠕动,那么食物排下去之后,可能有人去排排便,那么肚子胀就消失了。
也可以按肚脐下方,多揉揉就可以感觉气鼓鼓的症状,越胀痛的地方越是试着按按,一会就可以通气了,希望能够帮助到你!
另外如果吃了食物过多之后,运动之后也能促进胃的蠕动,那么食物排下去之后,可能有人去排排便,那么肚子胀就消失了。
也可以按肚脐下方,多揉揉就可以感觉气鼓鼓的症状,越胀痛的地方越是试着按按,一会就可以通气了,希望能够帮助到你!
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肚子胀气如何快速消除?一般情况下如果你肚子胀了,按照我们原来的经验是出去活动活动,增加一下运动量,往往很多人就有这样的经验,就会排气了,排气之后肚子胀就能减轻了。另外如果吃了食物过多之后,运动之后也能促进胃的蠕动,那么食物排下去之后,可能有人去排排便,那么肚子胀就消失了,这是最常见的肚子胀气能消失的原因。
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暖手顺时针揉肚脐周围,有助排气。通便。逆时针揉是补气止泻!希望能帮到你。
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肚子有气,胃气上逆,脾胃不好,熬点萝卜陈皮水开胃理气
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