Question

朋友们帮忙解释一下，我这个还能走动吗？平时要注意什么？

腰间盘突出，起床困难不能长时间做坐了，起不来，走路腰很沉重，可不可以长时间睡在床上？

Answer 1

生命在与运动。像图中的腰椎间盘突出，看来是比较严重。不治疗的话，以后最严重的后果，就是卧床不起。那样的话，这个人的生活质量就严重下降，甚至是生不如死。所以，必须进行治疗。现在的治疗方法有两种，一是手术治疗。优点是治疗效果明显。缺点是有风险。另一种是保守治疗。也就是用药物配合按摩的方法。这种方法效果慢，但基本没有风险。所以，得了病，一定要及时治疗。千万不要脱下去。总之，积极治疗，适当运动，有利健康！

Answer 2

如果你平时走动困难，你的腰间盘突出了，要注意保养身体，不要做重的体力活，多休息，平时多卧床躺着，但是也不能不动，要顺其自然的走路活动一下最好。