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考虑患者是存在神经衰弱的问题，而导致患者出现这种睡眠障碍，出现这种比较容易疲乏的问题的
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第一是因为白天太累，所以早上起来觉得疲惫，第二是晚上睡眠不好，第三建议到医院检查一下
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可能是晚上的睡眠不够好，或者压力大不够放松，最好睡前喝杯牛奶，助眠，睡前一小时最好关掉手机，让自己静下来，可以看几页书会好一点应该
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有一些是由于睡前过度运动造成的，或者是睡眠质量差，造成的
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早上起来很疲惫一大半原因因为没有进入足够的深度睡眠。
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