过敏性鼻炎怎么过冬?
过敏性鼻炎怎么预防?
1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位,可以局部血液循环,改善鼻炎。此外,还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温,同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。
2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关,患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关,长期处于紧张、压抑等状态下,也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。
3.注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳,注意养成良好的作息习惯,不要通宵上网。
4.积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼,可以增强抵抗力,也可以避免其他疾病入侵。
5.预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎,首先就要预防感冒。
6.注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎,所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。
7.注意环境因素。鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应,诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生,比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。据研究表示,对花粉过敏的人群,患过敏性鼻炎的几率更高。
最近一冷一热的天让很多人受不了,南坪的王女士就中了招。最近几天一起床就打喷嚏、流鼻涕,反复不断。吃了感冒药也不见好,昨天,她找到耳鼻喉科医师,这才找到答案,原来自己患的不是感冒,而是过敏性鼻炎。
从事耳鼻咽喉科工作30多年的医师讲,过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏是其典型症状。所以,出现类似症状,应考虑是否患过敏性鼻炎。
医师称,在鼻炎的治疗上,鼻内窥镜配合HIFU(海扶)飞波技术,通过将超声聚焦到鼻黏膜下层病灶,短时间内释放能量,清除病变组织,快速完成对性过敏性鼻炎的治疗。相比传统技术,既不破坏鼻腔黏膜上皮结构,也不损害鼻腔黏膜黏液纤毛系统功能,是新型的绿色治疗方案。
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医生介绍,3日一上午接诊了40余人次,其中过敏性皮炎患者最多,占了三分之一。这些患过敏性皮炎的患者向医生讲述病因说,有的是过敏性体质者吃了海鲜;有的是小长假期间,闻花香后出现皮肤成片发红,越搔抓越严重。
医生说,食物过敏、药物过敏也可导致皮炎的发生,过敏性体质闻花香过多也会引起皮肤过敏。时下正是鲜花盛开的季节,有过敏体质的人千万别去闻花,远离花草,不能过量食用美味海鲜。
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