宝宝隔奶有啥好办法
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断奶是妈妈与宝宝都必经的一个过程,但让人遗憾的是,不少妈妈的这段断奶经历充满了不愉快的回忆,后悔自己为什么没有做好充分的准备,使用正确的断奶方式。
所以,为了让更多妈妈帮宝宝顺利断奶,彼此都有一个美好的断奶体验,小编今天要将秘藏的断奶方法教给大家!
一、断奶前的准备
1、心理准备
决定断奶后,妈妈的态度一定要坚决果断,不能因为宝宝的暂时不适而心软,最后当断不断,反反复复,给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。
2、辅食准备
提前了解辅食添加的原则与顺序,别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝逐渐接受各种辅食的味道,相应减少母乳,只要循序渐进,断奶的工作会事半功倍。
3、工具准备
断奶前,既然要准备辅食,那宝宝的餐具自然也少不了。比如奶瓶、水杯、碗勺等等,是培养宝宝吃辅食的习惯的必备工具。
二、断奶的正确方法
1、减少喂奶次数
最好采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。
2、搭配辅食断奶
断奶应该与添加辅食平行进行,最好是添加辅食后,再计划断奶。断奶过程中,一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量,辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致,培养宝宝良好的用餐习惯。
3、安抚宝宝的情绪
当宝宝因为断奶而不安时,妈妈要安抚宝宝的情绪,不要疏离宝宝加重TA的焦虑感。不过,爸爸也要从旁辅助,与妈妈同时承担宝宝的依赖,让断奶更加顺利。
4、先断白天,再断夜晚
白天有很多事物容易转移宝宝的注意力,断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功后,再断晚上,让宝宝有个逐渐接受的过程。
5、提前向用奶瓶喂母乳过渡
当宝宝适应了奶瓶后,自然会降低对妈妈乳房的依赖,断奶也会更加顺利。
6、与宝宝多沟通
有些妈妈坚持哺乳到孩子2岁,此时孩子已经能够基本理解父母的话语,对母乳的需求更多是因为习惯和情感使然。妈妈可以跟宝宝平等沟通,告知TA已经长大,要跟妈妈的nainai说再见了。宝宝抗拒的话,可以借用绘本告诉TA断奶的意义。
7、不要利用哺乳哄宝宝入睡
哺乳的时候,很多宝宝吃了乳头就渐渐入睡,所以不少妈妈都把哺乳当做一种有效的哄娃手段。但决定断奶后,这个方法自然不能再用,最好为宝宝建立新的睡眠模式,比如讲故事、唱儿歌。
所以,为了让更多妈妈帮宝宝顺利断奶,彼此都有一个美好的断奶体验,小编今天要将秘藏的断奶方法教给大家!
一、断奶前的准备
1、心理准备
决定断奶后,妈妈的态度一定要坚决果断,不能因为宝宝的暂时不适而心软,最后当断不断,反反复复,给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。
2、辅食准备
提前了解辅食添加的原则与顺序,别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝逐渐接受各种辅食的味道,相应减少母乳,只要循序渐进,断奶的工作会事半功倍。
3、工具准备
断奶前,既然要准备辅食,那宝宝的餐具自然也少不了。比如奶瓶、水杯、碗勺等等,是培养宝宝吃辅食的习惯的必备工具。
二、断奶的正确方法
1、减少喂奶次数
最好采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。
2、搭配辅食断奶
断奶应该与添加辅食平行进行,最好是添加辅食后,再计划断奶。断奶过程中,一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量,辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致,培养宝宝良好的用餐习惯。
3、安抚宝宝的情绪
当宝宝因为断奶而不安时,妈妈要安抚宝宝的情绪,不要疏离宝宝加重TA的焦虑感。不过,爸爸也要从旁辅助,与妈妈同时承担宝宝的依赖,让断奶更加顺利。
4、先断白天,再断夜晚
白天有很多事物容易转移宝宝的注意力,断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功后,再断晚上,让宝宝有个逐渐接受的过程。
5、提前向用奶瓶喂母乳过渡
当宝宝适应了奶瓶后,自然会降低对妈妈乳房的依赖,断奶也会更加顺利。
6、与宝宝多沟通
有些妈妈坚持哺乳到孩子2岁,此时孩子已经能够基本理解父母的话语,对母乳的需求更多是因为习惯和情感使然。妈妈可以跟宝宝平等沟通,告知TA已经长大,要跟妈妈的nainai说再见了。宝宝抗拒的话,可以借用绘本告诉TA断奶的意义。
7、不要利用哺乳哄宝宝入睡
哺乳的时候,很多宝宝吃了乳头就渐渐入睡,所以不少妈妈都把哺乳当做一种有效的哄娃手段。但决定断奶后,这个方法自然不能再用,最好为宝宝建立新的睡眠模式,比如讲故事、唱儿歌。
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孩子小的时候肠道是直的,吃奶吃多了很容易返回来,这都很正常,最好的办法就是每次喂完奶都要把孩子竖起来拍隔,没其他的办法,拍的时候从下往上轻轻拍,手掌扣住,他会很舒服的,他很喜欢这样的哟,如果实在不敢竖起来就抱着倾斜到几乎竖起来然后不停地拍,大概拍三百次。当妈妈都很不容易,加油!
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预防宝宝嗝奶的最好办法就是给孩子拍嗝。孩子在3~4个月大之后,不仅可以很好地掌握吸吮技巧,而且贲门的收缩功能也已发育成熟,所以吐奶的次数也就会明显减少了。但是在此之前,每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。
帮助孩子拍嗝的方法:
竖着抱起孩子,轻轻拍打后背:竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上,是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话,也可以试试用手掌按摩孩子的后背。
支起孩子的下巴,让孩子坐起来:让孩子坐在自己的腿上,然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候,胃部入口是朝上的,因此打嗝也就比较容易了。
打不出嗝的时候:吸入胃中的空气,有时会夹在前后吸入的奶汁中,此时如果将孩子上身直立起来,将有利于胃中空气的排出。因此,妈妈可以将孩子竖着抱起来,或者可以给孩子垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。
帮助孩子拍嗝的方法:
竖着抱起孩子,轻轻拍打后背:竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上,是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话,也可以试试用手掌按摩孩子的后背。
支起孩子的下巴,让孩子坐起来:让孩子坐在自己的腿上,然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候,胃部入口是朝上的,因此打嗝也就比较容易了。
打不出嗝的时候:吸入胃中的空气,有时会夹在前后吸入的奶汁中,此时如果将孩子上身直立起来,将有利于胃中空气的排出。因此,妈妈可以将孩子竖着抱起来,或者可以给孩子垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。
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