Question

老年人如何预防听力变差啊？

Answer 1

你好，随着年龄的增长，特别是50岁以后，人体各个脏腑器官都开始有不同程度的衰老。耳蜗基底膜、听觉细胞和听神经开始老化、萎缩。65～75岁的老年人中，耳聋发病率可高达60%左右。老人听力下降不仅影响生活质量，对于性格也会造成影响。因而，预防以及减缓听力下降成为老人保健的重要环节。
因此，预防听力下降做好五件事情:
　　1、要避免药物中毒。
　　2、要防止感冒，常常感冒造成耳咽管功能的障碍，就会造成听力下降。
　　3、要尽可能地避免接触噪音，特别是长时间的高音量的噪声刺激，这是至关重要的。
　　4、要有规律的生活，不要长时间的睡眠不足、精神压力过大、情绪波动不稳定，这些都可以造成听力损伤。
　　5、不少慢性疾病，例如高血压、糖尿病、甲亢等等，这一类疾病也可以造成听力下降，我们要积极地预防。
　　假使说一旦感觉到自己听力有所下降，应该尽快地找耳科医生去看，及时准确地查找这些造成听力下降的原因，然后进行治疗，进行干预，重新回到有声世界，这是非常有意义的。

Answer 2

人一般到60岁就有可能出现耳聋，这是听觉器官退化衰老造成的，医学上称为老年性耳聋。老年人平时要注意保持身心愉快，避免噪音，不吸烟不喝酒，尽量避免服用耳毒性的药物，饮食要清淡，可以经常按摩耳朵预防听力下降，定期检查听力变化，及时干预。