初二，我的最佳学习方法计划
我今年读初二下学期。我很想把我的学习成绩弄上去，因此我需要一个良好的学习方法计划。谁能告诉我我的英语成绩很好，数学超差，语文一般，物理一点不懂，地理也一点不懂，其他的科目...
我今年读初二下学期。我很想把我的学习成绩弄上去，因此我需要一个 良好的学习方法计划。谁能告诉我
我的英语成绩很好，数学超差，语文一般，物理一点不懂，地理也一点不懂，其他的科目都还可以吧！怎么办，这个学期就要生地会考了，谁能帮助我度过难关啊！ 展开
我的英语成绩很好，数学超差，语文一般，物理一点不懂，地理也一点不懂，其他的科目都还可以吧！怎么办，这个学期就要生地会考了，谁能帮助我度过难关啊！ 展开
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创造巅峰学习状态
学习有三个重要方面：欲望：就是想要学习。状态：学习的时候的情绪。方法：决定性的因素。期中状态也就是情绪，是自己，是可以调节的。
中国早在两千多年前就认为学习必须刻苦：“头悬梁，锥刺股”“十年寒窗苦读”“吃得苦中苦，方为人上人”“梅花香自苦寒来”“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等。但我要告诉大家这种认为学习必须刻苦的观点是错误的。有的同学认为：学习是最痛苦的事。所以我们向他表示同情。因为，二十一世纪的基本特征是以知识为基础的，再过十年，你的学习能力就是你的生存能力，赚钱能力，你的报效国家的能力。
从生理学的角度出发，在学习上感到快乐或痛苦完全取决于最初的生命体验，如果在你小时候你的爸爸妈妈教给你学习是快乐的，这样在你游戏过程中，取得了进步，又受到了爸爸妈妈的表扬、鼓励，于是你越学越喜欢学，越喜欢学你就越能找到方法，这样你真的感觉到学习是人生中最快乐的事情。但是，同样在你小时候玩耍时，你的爸爸妈妈却告诉你：你不可以整天玩，你得学习，学习才是正经事。这样，你会认为正经事就不好玩了。爸爸妈妈又说：正经事就必须刻苦、努力。所以，你认为学习是件苦差事。如果你不刻苦、努力，爸爸妈妈甚至会打骂你。这样，你更加认为学习是最痛苦的。
告诉大家一个生理规律：人体可以分泌2000多种荷尔蒙，也叫激素。当你怀着快乐的情绪学习时，体内分泌的荷尔蒙是脑内吗啡，学名叫β内啡肽，它的作用：1、让人舒畅的程度超过吗啡的10倍。2、让人心情愉悦、宁静。3、激活大脑内的记忆物质。所以当你心情愉悦学习时，体内分泌脑内吗啡，作为催化剂，催化大脑产生大量记忆物质，迅速记忆。
而当你怀着痛苦情绪学习时体内分泌的荷尔蒙是：肾上腺素、去甲肾上腺素、氯化铵。它们在体内的作用：1、使人心跳加快。2、让人肌肉绷紧。3、让人血管收缩。这三类荷尔蒙让人肌肉感到的痛苦程度超过蛇毒的10倍。当你怀着厌倦、痛苦、紧张、焦虑、烦躁、压力、恐惧等情绪学习时，这三类荷尔蒙让人肌肉感觉到压力比较大。
所以，“学习不好的同学通常坐不住凳子”，而学习好的同学在学习时的感觉是快乐，绝不是痛苦。———痛苦使人改变，快乐使人坚持。
一、学习不好有七大原因：
1、自我观念的局限。人的潜能是无限的，（人大约在三岁的时候产生自我观念），而人的自我观念就像“煤气罐”的阀门，它需要释放，这个世界没有什么难学，什么不难学，找到方法，什么都不难学，你可以学会任何学科，并且轻松愉快。
虽然，理论上人的潜能是无限的 ，可是现实中，有些学生学习某些学科时，明明是也很卖力，但是学习成绩却很低。于是人们得出了这样一个理论：没有学不好的学生，只有不会教的老师。针对这一现象，美国的心理学家做了这样一个实验：把一些数学成绩不好的学生集中到一起，请了一位数学家来给他们上课，心理学家在旁边观察学生的学习状况。经过半年时间，结果考试成绩是：大部分学生的成绩仍然不好。所以这个理论“没有学不好的学生，只有不会教的老师”不成立。 但是在这半年的跟踪调查和个别访谈中，心理学家吃惊的发现，这些学生学不好数学的最大原因是他们头脑中的错误观念：1、数学很难。2、数学很无趣。3、我没有数学天赋。4、我无法学好数学。当他们这么想时，注意力处于分散状态，根本无法装进数学知识。
后来，改为心理学家给这些学生上课，心理学家根本不讲数学，首先听音乐，让学生学会肉体放松，然后在催眠状态下（脑波6-12）进行心理暗示：1、数学很容易。2、数学很有趣。3、你是数学天才。4、你完全可以学好数学。每天2小时经过一个月的训练。这些学生彻底除掉了以前在头脑中的错误观念，到年底，进行数学测试，结果没有一位同学的成绩低于90分。———不论你认为你能，还是认为你不能，都对。
印度有个训练大象的驯象师，把一头刚下生的小象，用一根10米长的铁链拴住它的右后腿，小象的力气非常小，无论怎么挣扎也挣脱不了这根铁链，新浪百姓钱程论坛，慢慢的小象长成了大象。但是，驯象师发现了一个奇怪的现象：这个大象在链着的过程中，向前一走，只要铁链一绷直，就自动回到了10米半径上来。这是因为在这头大象的头脑中产生了错误观念：我是无法挣脱这条铁链的，我不能超越10米半径。
可是大家知道么？一头年龄和体型相仿的成年野生大象力大无比，至少可以把同样的四根铁链挣断。后来，驯象师把铁链换成了麻绳，依然管用。结果，有一次象棚失火，大象在这场大火中被烧死了。那么请问这头大象死因是什么呢？它死于“错误的自我观念”，也就是在这种错误的自我观念支配下，它选择了放弃，而不是挑战。
同样，如果各位同学认为数学难学，数学很无趣，你没有数学天赋，你学不好数学，这样，你就不会再挑战，也就不会再想办法去解决问题了。生理学上讲，你的大脑敏感度下降，大脑处于抑制状态，你的潜能释放不出来，因此你也就无法学好。
在过去十几年中， 如果你形成了错误的观念，那么对你来说是灾难性的。所以，你首先要转变观念：这个世界没有哪个学科是难的，只是没有找到方法或是你的基础知识掌握不牢，而不是你笨，你没有天赋。要知道你的观念在牢牢地束缚你，要想改变现状，你必须学会反省，从而找到这个错误观念，然后再把它彻底改正过来。
2、方法不得当。
现在很多同学错误的认为理科学习方法就是做题，文科学习方法就是一个字“背”，这种观点是错误的，往往事倍功半。
其实理科和文科的学习方法是完全不同的。打个比方：“挖沟”（2米宽，2米深，100米长）。现在有两种挖法。第一种挖法：从一头开始，挖2米宽，2米深，然后按照这个尺寸，慢慢推进，一直挖到100米长。第二种挖法：从一头开始，挖2米宽，20厘米深，然后按这个尺寸，一直挖到100米，再从头开始，按照上面的方法进行，一层一层如此反复，直到挖完。
显然第一种方法代表着理科的学习方法。
总结四句歌谣：
⑴步步为营，旧知识没学会，不学新知识。
⑵循序渐进，不能跳跃。因为理科的知识体系是严格按照逻辑体系编排的，新知识要用旧知识去推导，解读。
⑶重点突破：三定（定义、定理、定律）
⑷反复练习，增长能力。
第二种挖沟方法代表着文科的学习方法。
总结四句歌谣：
⑴鬼子扫荡，不要在不懂得地方停下来。
⑵大面积反复，温故而知新。
⑶充分联想，掌握知识。（重在理解）
⑷整体把握，总揽全局。
Ⅰ、学习的四种程度：
⑴、听懂了。⑵、记住了。⑶、学会了。⑷、掌握了。
Ⅱ、学习的程序：（特别数理化）
⑴、专心听课。（听懂了）
⑵、认真看书。（记住了)
⑶、做例题。 （学会了）
⑷、做习题。 （掌握了）
3、基础知识掌握不牢。
4、没有学习兴趣。
5、缺乏激励因素。
6、情绪问题的困扰。
7、用功程度不够。
二、十二大学习规律：
1、人的潜能是无限的。
2、学习是人的本能行为。
3、兴趣是培养出来的。
4、学习是简单的，只要模仿就够了。
特别英语：①模仿②大声朗读③大量阅读
5、主动学习。
苏霍姆林斯基：“学习是脑力劳动，从事学习的劳动者必须处于主动状态”。
哲学家尼采形容人的心理状态：第一种：90%的人象沙漠中的骆驼。其心理状态是被动的。（语言描述为：你应该）。第二种：草原中在追赶羚羊的狮子。其心理状态是主动的。（语言描述为：我想要）。
我们同学要象草原上追赶羚羊的狮子一样。正如高尔基所说：“我扑在书籍上，就象饥饿的人扑在面包上一样”。
6、要有方法。
7、必须有目标
8、要有持续的激励。
9、消除情绪困扰。
10、正确使用身体。
要想高效的学习状态，必须做到：
①肉体高度放松。②大脑高度专注。③心情愉悦、平静。
上个世纪80年代，文盲的定义：不会使用符号的人（指不识字的人）。
上个世纪90年代，文盲的定义：不会使用现代化手段的人（指不会使用计算机的人）。
今天，文盲的定义：不会使用自己身体的人（指你拥有无限的潜能，但不懂得使用）。
11、拥有健全的人格。
信念是开启学习潜能大门的钥匙。“我是最好的，我是最棒的……”
12、批评的方式不能激发学生学习的愿望。
各位同学，人生要有梦想，只要心中拥有梦想，把你的潜能释放出来，那么，我们一定能够成为人生的成功者。
二十一世纪是我们中国人的世纪，确切的说是你们这一代中国人的世纪，如果，你们发奋学习，自强不息，当有一天你们真正在国际舞台上叱咤风云的时候，到那时我们才能骄傲地、勇敢地说“我们中华民族又一次站起来了!”。
学习有三个重要方面：欲望：就是想要学习。状态：学习的时候的情绪。方法：决定性的因素。期中状态也就是情绪，是自己，是可以调节的。
中国早在两千多年前就认为学习必须刻苦：“头悬梁，锥刺股”“十年寒窗苦读”“吃得苦中苦，方为人上人”“梅花香自苦寒来”“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等。但我要告诉大家这种认为学习必须刻苦的观点是错误的。有的同学认为：学习是最痛苦的事。所以我们向他表示同情。因为，二十一世纪的基本特征是以知识为基础的，再过十年，你的学习能力就是你的生存能力，赚钱能力，你的报效国家的能力。
从生理学的角度出发，在学习上感到快乐或痛苦完全取决于最初的生命体验，如果在你小时候你的爸爸妈妈教给你学习是快乐的，这样在你游戏过程中，取得了进步，又受到了爸爸妈妈的表扬、鼓励，于是你越学越喜欢学，越喜欢学你就越能找到方法，这样你真的感觉到学习是人生中最快乐的事情。但是，同样在你小时候玩耍时，你的爸爸妈妈却告诉你：你不可以整天玩，你得学习，学习才是正经事。这样，你会认为正经事就不好玩了。爸爸妈妈又说：正经事就必须刻苦、努力。所以，你认为学习是件苦差事。如果你不刻苦、努力，爸爸妈妈甚至会打骂你。这样，你更加认为学习是最痛苦的。
告诉大家一个生理规律：人体可以分泌2000多种荷尔蒙，也叫激素。当你怀着快乐的情绪学习时，体内分泌的荷尔蒙是脑内吗啡，学名叫β内啡肽，它的作用：1、让人舒畅的程度超过吗啡的10倍。2、让人心情愉悦、宁静。3、激活大脑内的记忆物质。所以当你心情愉悦学习时，体内分泌脑内吗啡，作为催化剂，催化大脑产生大量记忆物质，迅速记忆。
而当你怀着痛苦情绪学习时体内分泌的荷尔蒙是：肾上腺素、去甲肾上腺素、氯化铵。它们在体内的作用：1、使人心跳加快。2、让人肌肉绷紧。3、让人血管收缩。这三类荷尔蒙让人肌肉感到的痛苦程度超过蛇毒的10倍。当你怀着厌倦、痛苦、紧张、焦虑、烦躁、压力、恐惧等情绪学习时，这三类荷尔蒙让人肌肉感觉到压力比较大。
所以，“学习不好的同学通常坐不住凳子”，而学习好的同学在学习时的感觉是快乐，绝不是痛苦。———痛苦使人改变，快乐使人坚持。
一、学习不好有七大原因：
1、自我观念的局限。人的潜能是无限的，（人大约在三岁的时候产生自我观念），而人的自我观念就像“煤气罐”的阀门，它需要释放，这个世界没有什么难学，什么不难学，找到方法，什么都不难学，你可以学会任何学科，并且轻松愉快。
虽然，理论上人的潜能是无限的 ，可是现实中，有些学生学习某些学科时，明明是也很卖力，但是学习成绩却很低。于是人们得出了这样一个理论：没有学不好的学生，只有不会教的老师。针对这一现象，美国的心理学家做了这样一个实验：把一些数学成绩不好的学生集中到一起，请了一位数学家来给他们上课，心理学家在旁边观察学生的学习状况。经过半年时间，结果考试成绩是：大部分学生的成绩仍然不好。所以这个理论“没有学不好的学生，只有不会教的老师”不成立。 但是在这半年的跟踪调查和个别访谈中，心理学家吃惊的发现，这些学生学不好数学的最大原因是他们头脑中的错误观念：1、数学很难。2、数学很无趣。3、我没有数学天赋。4、我无法学好数学。当他们这么想时，注意力处于分散状态，根本无法装进数学知识。
后来，改为心理学家给这些学生上课，心理学家根本不讲数学，首先听音乐，让学生学会肉体放松，然后在催眠状态下（脑波6-12）进行心理暗示：1、数学很容易。2、数学很有趣。3、你是数学天才。4、你完全可以学好数学。每天2小时经过一个月的训练。这些学生彻底除掉了以前在头脑中的错误观念，到年底，进行数学测试，结果没有一位同学的成绩低于90分。———不论你认为你能，还是认为你不能，都对。
印度有个训练大象的驯象师，把一头刚下生的小象，用一根10米长的铁链拴住它的右后腿，小象的力气非常小，无论怎么挣扎也挣脱不了这根铁链，新浪百姓钱程论坛，慢慢的小象长成了大象。但是，驯象师发现了一个奇怪的现象：这个大象在链着的过程中，向前一走，只要铁链一绷直，就自动回到了10米半径上来。这是因为在这头大象的头脑中产生了错误观念：我是无法挣脱这条铁链的，我不能超越10米半径。
可是大家知道么？一头年龄和体型相仿的成年野生大象力大无比，至少可以把同样的四根铁链挣断。后来，驯象师把铁链换成了麻绳，依然管用。结果，有一次象棚失火，大象在这场大火中被烧死了。那么请问这头大象死因是什么呢？它死于“错误的自我观念”，也就是在这种错误的自我观念支配下，它选择了放弃，而不是挑战。
同样，如果各位同学认为数学难学，数学很无趣，你没有数学天赋，你学不好数学，这样，你就不会再挑战，也就不会再想办法去解决问题了。生理学上讲，你的大脑敏感度下降，大脑处于抑制状态，你的潜能释放不出来，因此你也就无法学好。
在过去十几年中， 如果你形成了错误的观念，那么对你来说是灾难性的。所以，你首先要转变观念：这个世界没有哪个学科是难的，只是没有找到方法或是你的基础知识掌握不牢，而不是你笨，你没有天赋。要知道你的观念在牢牢地束缚你，要想改变现状，你必须学会反省，从而找到这个错误观念，然后再把它彻底改正过来。
2、方法不得当。
现在很多同学错误的认为理科学习方法就是做题，文科学习方法就是一个字“背”，这种观点是错误的，往往事倍功半。
其实理科和文科的学习方法是完全不同的。打个比方：“挖沟”（2米宽，2米深，100米长）。现在有两种挖法。第一种挖法：从一头开始，挖2米宽，2米深，然后按照这个尺寸，慢慢推进，一直挖到100米长。第二种挖法：从一头开始，挖2米宽，20厘米深，然后按这个尺寸，一直挖到100米，再从头开始，按照上面的方法进行，一层一层如此反复，直到挖完。
显然第一种方法代表着理科的学习方法。
总结四句歌谣：
⑴步步为营，旧知识没学会，不学新知识。
⑵循序渐进，不能跳跃。因为理科的知识体系是严格按照逻辑体系编排的，新知识要用旧知识去推导，解读。
⑶重点突破：三定（定义、定理、定律）
⑷反复练习，增长能力。
第二种挖沟方法代表着文科的学习方法。
总结四句歌谣：
⑴鬼子扫荡，不要在不懂得地方停下来。
⑵大面积反复，温故而知新。
⑶充分联想，掌握知识。（重在理解）
⑷整体把握，总揽全局。
Ⅰ、学习的四种程度：
⑴、听懂了。⑵、记住了。⑶、学会了。⑷、掌握了。
Ⅱ、学习的程序：（特别数理化）
⑴、专心听课。（听懂了）
⑵、认真看书。（记住了)
⑶、做例题。 （学会了）
⑷、做习题。 （掌握了）
3、基础知识掌握不牢。
4、没有学习兴趣。
5、缺乏激励因素。
6、情绪问题的困扰。
7、用功程度不够。
二、十二大学习规律：
1、人的潜能是无限的。
2、学习是人的本能行为。
3、兴趣是培养出来的。
4、学习是简单的，只要模仿就够了。
特别英语：①模仿②大声朗读③大量阅读
5、主动学习。
苏霍姆林斯基：“学习是脑力劳动，从事学习的劳动者必须处于主动状态”。
哲学家尼采形容人的心理状态：第一种：90%的人象沙漠中的骆驼。其心理状态是被动的。（语言描述为：你应该）。第二种：草原中在追赶羚羊的狮子。其心理状态是主动的。（语言描述为：我想要）。
我们同学要象草原上追赶羚羊的狮子一样。正如高尔基所说：“我扑在书籍上，就象饥饿的人扑在面包上一样”。
6、要有方法。
7、必须有目标
8、要有持续的激励。
9、消除情绪困扰。
10、正确使用身体。
要想高效的学习状态，必须做到：
①肉体高度放松。②大脑高度专注。③心情愉悦、平静。
上个世纪80年代，文盲的定义：不会使用符号的人（指不识字的人）。
上个世纪90年代，文盲的定义：不会使用现代化手段的人（指不会使用计算机的人）。
今天，文盲的定义：不会使用自己身体的人（指你拥有无限的潜能，但不懂得使用）。
11、拥有健全的人格。
信念是开启学习潜能大门的钥匙。“我是最好的，我是最棒的……”
12、批评的方式不能激发学生学习的愿望。
各位同学，人生要有梦想，只要心中拥有梦想，把你的潜能释放出来，那么，我们一定能够成为人生的成功者。
二十一世纪是我们中国人的世纪，确切的说是你们这一代中国人的世纪，如果，你们发奋学习，自强不息，当有一天你们真正在国际舞台上叱咤风云的时候，到那时我们才能骄傲地、勇敢地说“我们中华民族又一次站起来了!”。
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学习计划
明确学习目标，明确现在该做什么
学习时间表：
早晨：6点起床确保上好早读
早读时课代表负起责任，同学们认真的上早读，起到上早读的效果。
7:10_--------7:20吃早餐回寝室整理
7：40——--------7：50预习早上要上的课程
8：00————11：30上课
11：30--------11：45整理笔记写下不懂的有时间去问
11：50吃饭
12：00回寝室
开始写作业
9：40--------9：55制定第二天的学习计划
课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目
7点--晚上18：00点，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注意利用课间休息时间学习，除了上厕所，其他时间尽量不和同学闲聊，最好能做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来，就比别人多做了300多道题，相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文. 利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过有的同学可以做到。能做到最好，看同学们的毅力了！
周六日学校放假，就给自己一个专心学习的时间，但要注意劳逸结合，晚上可以看会电视，少玩或不玩电脑，注意和和父母沟通，让父母知道自己的学习情
况。
复习
星期一 语文
星期二 数学
星期三 英语
星期四 化学
星期五 生物
星期六 物理
星期日 政治
具体行动：
1、认真完成老师布置的任务
在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先回家做，做完第二天讲。一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。
因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为看起来很简单，一看就会就懒得去理他们，书是一定要看的！最好的方法是，看完例题后，重新把例题答案遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目，做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。
2、上课认真听课，认真复习
课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识，而是在整理的过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高
3、强化复习
如果想有本质的提高，只做老师布置的内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上买些自己薄弱学科，薄弱环节的习题集来做。只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误
4、准备一个错题本，3三科主科已经有了，把平时做错的题写出来，并且写一下当初为什么错了，这样会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的考试就这样，你越容易错的地方他越考，看一看你会发现以前错的地方都是容易考的地方。在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。
5、抓基础题，抓大放小。
最重要的是基础。基础不好，就导致你难题、高分题肯定不能完全做出来。但是高考不是考偏题怪题的，20%是最基础的，70%是中等的，只有10%是真正的难题。只要你抓牢90%，你就胜利了。所以对于最后几个大题，一般有两、三个问的，只要保证把前一、两个做好，步步有分！
总结：学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
明确学习目标，明确现在该做什么
学习时间表：
早晨：6点起床确保上好早读
早读时课代表负起责任，同学们认真的上早读，起到上早读的效果。
7:10_--------7:20吃早餐回寝室整理
7：40——--------7：50预习早上要上的课程
8：00————11：30上课
11：30--------11：45整理笔记写下不懂的有时间去问
11：50吃饭
12：00回寝室
开始写作业
9：40--------9：55制定第二天的学习计划
课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目
7点--晚上18：00点，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注意利用课间休息时间学习，除了上厕所，其他时间尽量不和同学闲聊，最好能做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来，就比别人多做了300多道题，相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文. 利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。
在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过有的同学可以做到。能做到最好，看同学们的毅力了！
周六日学校放假，就给自己一个专心学习的时间，但要注意劳逸结合，晚上可以看会电视，少玩或不玩电脑，注意和和父母沟通，让父母知道自己的学习情
况。
复习
星期一 语文
星期二 数学
星期三 英语
星期四 化学
星期五 生物
星期六 物理
星期日 政治
具体行动：
1、认真完成老师布置的任务
在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先回家做，做完第二天讲。一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。
因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为看起来很简单，一看就会就懒得去理他们，书是一定要看的！最好的方法是，看完例题后，重新把例题答案遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目，做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。
2、上课认真听课，认真复习
课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识，而是在整理的过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高
3、强化复习
如果想有本质的提高，只做老师布置的内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上买些自己薄弱学科，薄弱环节的习题集来做。只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误
4、准备一个错题本，3三科主科已经有了，把平时做错的题写出来，并且写一下当初为什么错了，这样会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的考试就这样，你越容易错的地方他越考，看一看你会发现以前错的地方都是容易考的地方。在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。
5、抓基础题，抓大放小。
最重要的是基础。基础不好，就导致你难题、高分题肯定不能完全做出来。但是高考不是考偏题怪题的，20%是最基础的，70%是中等的，只有10%是真正的难题。只要你抓牢90%，你就胜利了。所以对于最后几个大题，一般有两、三个问的，只要保证把前一、两个做好，步步有分！
总结：学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
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虽然我不是学得很好。因为我不勤奋。但还是稳稳的在中上。
学习方法嘛。怎么说呢。其实读书真的不难。有时候可能觉得一个科目怎么这么难。或是觉得大家都不认真听然后就不去听老师讲课。这是不正确的。其实。只要你有认真听课。你就会发现。其实学习是很有意思的。所以我的总结是：第一：上课必须很认真的听讲。你千万别走神。别说这节课不听。下节课再认真听补上就好。这是不可能的。尤其是数学、物理。是一环扣一环的。第二：你的作业一定要有保证。你的作业练习一定要做。可能有时候时间赶不上。但是有空一定要去补上。有买教材吗？没有的话建议你去买一下。教材指导也可以的。第三：你的睡眠也是要有保证的。如果你没有睡眠的保证。你上课就会想睡觉。压根没心思上去。第四：唉。其实也不是要很紧张很紧张的。虽说是要会考很恐怖。但是。我觉得该玩就玩。该读就读。我也是初二的。这就是我所总结的前脚。后脚：如果你够勤奋够认真：上课笔记要认真的做。不懂就问。大家总说初二可以改变一切的。希望你也能把成绩搞上去！加油。我们一起
学习方法嘛。怎么说呢。其实读书真的不难。有时候可能觉得一个科目怎么这么难。或是觉得大家都不认真听然后就不去听老师讲课。这是不正确的。其实。只要你有认真听课。你就会发现。其实学习是很有意思的。所以我的总结是：第一：上课必须很认真的听讲。你千万别走神。别说这节课不听。下节课再认真听补上就好。这是不可能的。尤其是数学、物理。是一环扣一环的。第二：你的作业一定要有保证。你的作业练习一定要做。可能有时候时间赶不上。但是有空一定要去补上。有买教材吗？没有的话建议你去买一下。教材指导也可以的。第三：你的睡眠也是要有保证的。如果你没有睡眠的保证。你上课就会想睡觉。压根没心思上去。第四：唉。其实也不是要很紧张很紧张的。虽说是要会考很恐怖。但是。我觉得该玩就玩。该读就读。我也是初二的。这就是我所总结的前脚。后脚：如果你够勤奋够认真：上课笔记要认真的做。不懂就问。大家总说初二可以改变一切的。希望你也能把成绩搞上去！加油。我们一起
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我觉得 每次遇到难题 或者不懂的知识点的时候 一定要当时 在第一时间弄会
不要总是拖到以后 那样进步很慢 也许成绩也不好
因为学习就是为了把不会的东西弄会
加油！ 希望你能进步···
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