Question

天热，浑身是汗，大汗淋漓，怎么办？？？

有什么好办法解决（内调法）大汗淋漓的问题呢啊？？？

Answer 1

首先夏天大汗淋漓很正常的，说明你在排毒。其次呢，不用想着怎么解决他，因为这是正常现象，如果非要让自己不这样，那建议多洗澡。最后呢，夏天多出汗有利于身体健康的。

Answer 2

天热大汗淋漓，浑身是汗，个人觉得易出汗这是身体虚的表现，平时饮食以清淡为主，多吃些应季的新鲜蔬菜水果，少食或不食过于辛辣油腻食品，多喝些温开水，温牛奶，不要熬夜，生活要有规律，保持心情舒适，适量增加户外轻微的体育锻炼，提升自身免疫系统能力，增强体内调节功能，对身体会有一定辅助功能作用！！！

Answer 3

天热出汗是正常现象，但是你大汗淋淋，那就有点问题，可能是中医所说的气虚不固或者阴虚火旺所致的症状，但是还需要根据全身其他症状，进一步辨证诊断，建议你去中医找大夫详细诊断，看看是否为气虚或者阴虚所致的病症，治疗上应以益气固表和滋阴降火为主。

Answer 4

可以喝一些健脾养阴的食物，比如酸梅汤，或者吃夏季水果，比如桃子，葡萄，西瓜，哈密瓜，苹果等等，既降火降温又养阴，还补充了维c，不会大汗淋漓了。

Answer 5

非常容易出汗的人群，其实是和平时的生活习惯有关系，一般这种情况有可能是存在缺钙的问题，才会引起这种表现，同时这种情况也有可能伴随着自汗的问题，一般是身体比较虚弱才容易引起，一般这种情况可以适当的补钙，也可以适当的用虚汗停来调解。