如何快速提高记忆力
我20岁，生物钟扰乱了好几年了，但现在读书发现记忆力明显下降了许多，我想问下有什么办法可以提高记忆力，物理疗法，药物，都行，最重要的不要有害作用拜托了大家一定要帮忙，很重...
我20岁，生物钟扰乱了好几年了，但现在读书发现记忆力明显下降了许多，
我想问下有什么办法可以提高记忆力，物理疗法，药物，都行，最重要的不要有害作用
拜托了大家一定要帮忙，很重要的！
答得好绝对加分！！！
补充下，我现在是读日语准备留学，考试时间剩下很紧，剩两个月时间
我需要快速增强记忆的方法，比如吃什么保健品增强
并且，我晚上失眠，如何能安心睡，给点建议，或者也建议下吃什么东西能能安神睡觉(我只能在12点睡，不能提早睡，早上要8点起床)
时间很紧，我需要快速的方法..
拜托大家了 展开
我想问下有什么办法可以提高记忆力，物理疗法，药物，都行，最重要的不要有害作用
拜托了大家一定要帮忙，很重要的！
答得好绝对加分！！！
补充下，我现在是读日语准备留学，考试时间剩下很紧，剩两个月时间
我需要快速增强记忆的方法，比如吃什么保健品增强
并且，我晚上失眠，如何能安心睡，给点建议，或者也建议下吃什么东西能能安神睡觉(我只能在12点睡，不能提早睡，早上要8点起床)
时间很紧，我需要快速的方法..
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33个回答
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我想快速提高记忆力，这是不可能的，提高记忆是个缓慢的过程，你可以去办一些相关的提高记忆的一些培训班，也可以尝试，就是用一些技巧，比如说你在睡前的时候嗯，使用倒映是的，放片段的方式回忆一整天所发生的事情
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如何提升记忆力？
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大家都明白了吧
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建议你每天花一个小时的时间学习记忆法，大概21天后就会有很好的改善。
没有立马就可以提高记忆力的方法
只能经过起码20天以上的训练，才可以实际的用上
你可以百度搜索：记忆法论坛
这个是目前国内记忆法方面最全面的网站了。而且是免费的！
没有立马就可以提高记忆力的方法
只能经过起码20天以上的训练，才可以实际的用上
你可以百度搜索：记忆法论坛
这个是目前国内记忆法方面最全面的网站了。而且是免费的！
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怎么快速背书，提高记忆力
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