我在楼上跳绳,楼下受的影响有多大?
最近几天我开始在跳绳健身,楼下大妈找上来了,说她有心脏病受不得刺激,我不锻炼也不行啊不知道我在楼上跳绳,楼下受的影响有多大?具体是什么状况,希望经历过的人告知我是穿袜子跳...
最近几天我开始在跳绳健身,楼下大妈找上来了,说她有心脏病受不得刺激,
我不锻炼也不行啊
不知道我在楼上跳绳,楼下受的影响有多大?具体是什么状况,希望经历
过的人告知
我是穿袜子跳的,没穿鞋,不知道楼下听到的是跳绳垛脚的声音还是
绳子打在地下的声音???有办法改善吗?
比如在地下垫点毯子或是不用绳子,就模拟跳,还会有影响吗??? 展开
我不锻炼也不行啊
不知道我在楼上跳绳,楼下受的影响有多大?具体是什么状况,希望经历
过的人告知
我是穿袜子跳的,没穿鞋,不知道楼下听到的是跳绳垛脚的声音还是
绳子打在地下的声音???有办法改善吗?
比如在地下垫点毯子或是不用绳子,就模拟跳,还会有影响吗??? 展开
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和你的体重成正比的
还是到外面锻炼好 减肥效果比家里更明显 这是真的 但我不知道为什么 我觉得是外面冷 所以耗氧量大
所以 好是到外面跳吧 大家好才是真的好
还是到外面锻炼好 减肥效果比家里更明显 这是真的 但我不知道为什么 我觉得是外面冷 所以耗氧量大
所以 好是到外面跳吧 大家好才是真的好
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你就不能到公园,社区里跳吗?你不住人家下面,你当然不知道人家有多痛苦啦。
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