每天早上、晚上都有仰卧起坐,俯卧撑。坚持半年了..为什么我的腹肌还没有出来？ 我来答 1个回答 #热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？ 接慕雁抗春 2019-11-22 · TA获得超过2.9万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.1万 采纳率：30% 帮助的人：828万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你这样早上起来锻炼一下和晚上锻炼一下是没有进步的 做人要不抛弃不放弃每天在一个时间段多锻炼 我以前也是睡觉的时候炼一下和早上的时候做一些俯卧撑两年了没有动静 所以我决定每个星期跑3次步一天做100个俯卧撑和200个仰卧起坐 呵呵不行的话可以分组做一组做20个 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2011-04-13 为什么我坚持每天都做俯卧撑和仰卧起坐，做2年了，身上的肌肉却... 15 2015-03-14 我每天做50个俯卧撑，半年了为什么还没有腹肌 2013-09-11 为什么我每天做仰卧起坐，我还没有腹肌？ 23 2013-08-05 腹肌该怎么练？为什么我坚持练了半年。每天早上起来都做60个仰... 14 2015-08-13 为什么我做了半年仰卧起坐腹肌没有形状？ 2014-11-24 练了两个月腹肌，每天晚上俯卧撑，仰卧起坐，抬腿都在坚持，可为... 4 2014-11-16 我想问问，为什么我每天晚上都做50个仰卧起坐，但是肚子上的肉... 5 2014-07-16 为什么我每天都做仰卧起坐，但腹肌不显，做了一半月，但肚子上还... 1 更多类似问题 > 为你推荐：
