Question

我想学跆拳道防身。可是已经20了，女生，还可以学吗？

我想学跆拳道，主要目的是防身。
我是女生，而且很瘦，没什么力气，而且已经20 了，现在还可以学吗？

主要是我觉得自己太瘦了，学了会有用吗？我觉得自己的这点力气和别人对打很难啊。。。。。
跆拳道是讲究技巧呢还是讲究力气呢？

希望有经验的人们帮我分析一下吧~~谢啦！！
或者 女子防身术？
可是觉得女子防身术好像没什么用。。。我们学校还开有那个课呢。

其实，也就是学了一门这样类型的防身术后，心里踏实点而已。。。。
我也懂得如果在危机时刻这些都是不管用的。
可是练过应该总比没练过好吧。呵呵~~

Answer 1

怎么和你说呢 20岁学到不太晚 可是你的目标是什么？ 只是强身健体还是为了防身？ 要是为了防身的话你一个女生 别说20岁 就是15岁学也不大顶用 黑带你
知道吧 一般只要练的认真的话2~3年的话就能是一个合格的 可也不见得能打个一个流氓 你要是为了防身的话就随身揣把军刺 当然 练了种比不练强。。最少
身体素质能提高 记得重下往上次 往胸口次 这样能扎到肺叶里

Answer 2

一楼说的对 要防身 就带点设备 有招式 没有力量一点用都没有 这就是搏击比赛分重量级别的原因 没有力量 打击就没有效果 自己想想

20岁 应该高中左右吧 我用极值的方法给你比喻 李小龙VS施瓦辛格 假如李小龙力量为0 技巧再高也没用 反而施瓦辛格力量超级大 不需要技巧 只要打到一下 就赢了

还有人说 擒拿一类的功夫 适合女生 四两拨千斤 纯属谣言 那都是没练过的小孩乱讲 擒技累的功夫 也需要力量 不信 你跟你们体育老师试试 你擒住他 看看他能不能解脱 一样的 都需要力量

你要实在想学 建议 泰拳 报个班 跟教练说名 教你些防身用的招数 就那几招 反复练练 再提下一楼 他说不是那么回事 说得很对 这个东西 不是说你学了 就能用上 就好像英语 天天学 真碰见外国人 你就说不出来 必须有实战经验 要不到时候打起来你就蒙了

跆拳道 就是表演用的 招式限制它的破坏力 但它练腿 可以修身（效果不如瑜伽） 别以为女孩子学跆拳道很COOL 过时了 你要学泰拳 还有点野性 基本上学跆拳道的女孩 除了教练 全都是枕头 男的跟泰拳散打比也是废（相对比较 教练与教练比 学员与学员比）

Answer 3

“武功再高，也怕菜刀”，想防身就学器械术，利用身边能用的器械，这就是人类为什么比动物高级所在。
至于跆拳道，个人认为更多的是美观，特别是道馆式跆拳道，女生练习基本没有防身意义，真正的歹徒行凶是不会空手和你打的，不是抄家伙就是背后阴人。

Answer 4

可以，我今年也是20，练跆拳道3年了，我觉得跆拳道作为防身技巧还是不错的，但是需要看教练教不教。。。可以试试，如果家里军方或警方有人可以试试军警擒拿技法

Answer 5

你要是真想防身的话就带点装备，喷雾那些，然后每天去练跑步，这是最重要的，说真，跆拳道实用性差的很，真打起来只有那么一两招有用，而且容易受制于人，练好跑步，身体健康，带上喷雾，有危险是先用喷雾立刻跑，我相信，这是最有效的，人家真想阴你的话，你的防身术有多强也是没用的啊