Question

已经近视了,该怎么办

怎样防止近视再度加深？

Answer 1

减少过度用眼，注意休息，定期到眼科专科医院进行屈光方面检查，及早预防度数的发展。

Answer 2

真性近视是通过药物治不好的，因为这是眼球器质性的改变，是眼球的前后轴的拉长。我们能做的就是尽量减少对眼睛的过度消耗，避免情况变得更加严重。多吃对眼睛有利的食物，可以吃叶多维软糖，有效缓解眼疲劳，避免近视进一步加重，同时也要注意看书写字姿势要正确、不长时间看书、不在走路时看书、不躺着看书。

Answer 3

多运动 看看美丽的风景啊！读书姿势要做好！不要看太久电脑 手机 电视啊之类的！不过啊我记得以前看过什么报道说经常玩赛车游戏的可以提高你的反应速度哦！嘿嘿^^

Answer 4

为了防止度数加深及眼睛继续变形、变突 ，需要坚持正确戴眼镜，将视力矫正到正常水平，防止眼疲劳。由于近视眼是看远处模糊，而看近处30cm之内物体清楚，所以正确的戴眼镜方法是：日常外出、看电视、上课等情况都要戴眼镜，而看书、写字等30cm近距离用眼时可以不佩戴。

Answer 5

已经近视的话，需要到专业的视光中心进行全面的验光以及功能检查区，选择一副合适的眼镜。对于青少年来讲，最好选择带有控制作用的眼镜，因为青少年处于身体发育期，近视度数会越来越高，选择一个控制作用的眼镜可以起到避免孩子度数增长过快形成高度近视。