Question

得了抑郁症很痛苦

得了抑郁症，挺严重的，对所有事都失去了兴趣，听不进劝，不想见人，老吃东西发泄，但更加痛苦，很空虚痛苦，觉得很累，该怎么办？

Answer 1

你需要看专业的心理医生。越早越好，拖得时间久了，治疗就会更加困难。
我在这里提供几种常用治疗方法：
1、药物治疗：有很大的局限性，它只能暂时控制你的抑郁情绪，而药物产生的副作用，使个体很难坚持长期用药。
2、心理咨询和心理治疗：这种方法可以改变抑郁症患者悲观消极的人生观和人生态度，可以从根本上解决问题。但你要找到专业的心理医生，不是每个人都能做。
3、生物反馈治疗：使求助者学习和掌握主动调节心理的方法。
4、安思定脑电治疗仪：促进大脑产生内源性吗啡肽，效果很好，1～2个疗程即解决问题。

Answer 2

您好,抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失

Answer 3

确实很痛苦，这个需要坚强的毅力和意志，即使不愿去做任何事情你也要克服自己去做，常去人多的地方，无论认识不认识，要坚持下来，作为自己日常生活的一部分，保持放松的心态，重新找回自信，祝你早日健康。

Answer 4

抑郁症是脏腑功能失调，内分泌紊乱引起，其症状是非常痛苦，没有患此病的人是无法想象的，西药治疗只能控制不能根治，中药如果辩证准确，治疗也不是太难，脏腑功能协调，症状自然消失。

Answer 5

抑郁症是负面消极的思维模式引起了想法和行为的偏激化，导致身心不和谐，自己犹如进入了一个负面的思维怪圈，无法自拔；
既然你在这里问，说明你是希望走出来的，你需要改变自己负面消极的思维模式，这是关键；建立正面和谐的思维体系，让身心和谐自然，慢慢就好了