用什么方法才能戒酒
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多吃饭,吃饱了就不想喝了
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关键是靠你的毅力!男人说话一定要算数!说戒就一定戒!如果你只想采取某些方法去戒酒,这是不可能实现的。因为你对戒酒缺乏自信!
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首先弄明白为什么喝酒!
知道为什么喝,从根源上控制,很容易,其他戒酒法指标不治本!
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很难吗?我自己不喝酒。我爷爷喝,酗酒四五十年。三十岁肝脏切除三分之一,好了依旧酗酒,白酒喝三大杯,一天三顿,整个人迷迷糊糊的,还是喝。家里人怎么劝都没用有。
后来高血压,医生说现在不能喝酒啦,然后他就戒了,再没喝过。家人劝几十年,还不如医生一句话,早知道就早点送医院了。
后来高血压,医生说现在不能喝酒啦,然后他就戒了,再没喝过。家人劝几十年,还不如医生一句话,早知道就早点送医院了。
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不知道如何选择戒酒方法,这4个“小窍门”,千万不要忘记
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