华为watch GT2 这个图标里代表什么意思
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蓝色鞋子:代表步数,体现的是今天到现在的步数数据。
绿色钟表:代表中高强度活动时间(单位:分钟),目标默认是30分钟,穿戴设备根据您的步频及心率强度,统计您达到中高强度活动的累计时间。0/30,前面数字代表实际发生的时间,后面是建议的时间。
红色站立小人:代表活动小时数,记录白天有多少个小时里面身体有过起身活动。假设在某个小时里面(例如10:00-11:00)有走路超过1分钟,那么这个小时属于活动小时,活动小时数在此期间会增加1。全天在早上7:00-晚上10:00之间,达成每天活动小时数>=12的目标。
扩展资料:
华为watch GT2 功能介绍
支持全天活动监测和连续心率监测、增强的运动功能,支持多种主流运动类型,还有专属跑步模式,能根据心率指导调整运动强度,实时GPS轨迹显示,并且支持音乐播放,在运动时也能听歌。
锻炼完后根据不同训练提供不同的锻炼数据报告,涵盖体能评估 (VO2max),锻炼效果评,恢复时间建议,还可以制定长时间的训练计划,科学高效锻炼。
参考资料来源:华为官网
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1)步数:步数环,体现的是您今天到现在的步数数据占目标的比例;目标默认为10000步,您可以根据实际情况,在运动健康APP上改变这个目标设置。
2)中高强度活动时间(单位:分钟):目标默认是30分钟,穿戴设备根据您的步频及心率强度,统计您达到中高强度活动的累计时间。以中等强度时间为例,建议您每周有5天达成当前30分钟的中等强度活动,以维持身体健康。
3)活动小时数(又称站立统计):记录您白天有多少个小时里面身体有过起身活动。假设您在某个小时里面(例如10:00-11:00)有走路超过1分钟,那么这个小时属于活动小时,活动小时数在此期间会增加1。久坐对身体健康有害,建议您白天期间每个小时内都起身活动一次,全天在早上7:00-晚上10:00之间,达成每天活动小时数>=12的目标。
2)中高强度活动时间(单位:分钟):目标默认是30分钟,穿戴设备根据您的步频及心率强度,统计您达到中高强度活动的累计时间。以中等强度时间为例,建议您每周有5天达成当前30分钟的中等强度活动,以维持身体健康。
3)活动小时数(又称站立统计):记录您白天有多少个小时里面身体有过起身活动。假设您在某个小时里面(例如10:00-11:00)有走路超过1分钟,那么这个小时属于活动小时,活动小时数在此期间会增加1。久坐对身体健康有害,建议您白天期间每个小时内都起身活动一次,全天在早上7:00-晚上10:00之间,达成每天活动小时数>=12的目标。
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这个图标就是代表压力的意思。
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: 其中,蓝色代表步数, 绿色代表跑步时间, 红色代表久坐提醒次数。
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