怎么迅速长高？
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首先，遗传基因决定了你长高的范围！当然基因变异是个例外。其次，在长高的发育期注意多补充钙片，这样骨骼才能发育的好，才能拔高。就是说多啃骨头，必要的时候补下钙片。再次，保持正常的运动量，注意不要过度运动！会影响发育的。不要挑食！
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1.打篮球
2.做手术（存在经济和安全问题)
3.现在有种药打针帮助长高的
4.（不知道成年了）喝牛奶
吃钙片（有用没)
加油了
帮忙帮到此
还要你自己努力了
2.做手术（存在经济和安全问题)
3.现在有种药打针帮助长高的
4.（不知道成年了）喝牛奶
吃钙片（有用没)
加油了
帮忙帮到此
还要你自己努力了
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发育期过了就长不高了，好自为之吧
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