拉肚子吃什么食物好的快

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粘凝荷慎秀
2019-04-23 · TA获得超过3万个赞
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腹泻是一种症状.中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻;油腻冷食也可导致泄泻.
不管你是因为什么引起的腹泻:
首先要补水,不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水.因为腹泻会造成人体的大量脱水.
其次,饮食上可以吃粥,苹果,栗子,油性少的面包和饼干.强烈推荐你吃粥和苹果.粥可以搭配一点小咸菜.不要吃蔬菜,蔬菜的纤维粗大,也会促进排便的.苹果的纤维较小,并且含一种什么酸,可能收缩肠道的,即营养又治疗腹泻,注意吃苹果要一点点吃,不要嚼得太大块,这样也不容易消化.
如果感觉馋肉,可以少吃一点质量好的瘦肉香肠(切成小片泡在粥里吃).
一定要注意,在腹泻期间及其后两三天内,不要吃油腻,辛辣,寒凉类的食物.
道符吃Q
2020-02-11 · TA获得超过3万个赞
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拉肚子。。1.把面粉炒熟(直接倒锅里小火炒)搅面汤喝(不要太稀),这个好可以作为早晚餐吃饭。2.苹果带皮蒸着吃,苹果皮可以带走肠道细菌的。3.这个比较不好把握,胡椒粉在肚脐上按一会儿(时间长容易便秘)。
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诸鸿信隆甘
2019-11-01 · TA获得超过3万个赞
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首先要看大便的物理性状,而决定是拉拉的原因,按理应先少吃,空出肠胃,减少肠胃的负担。对症吃药,渐渐的吃点半流食物。这才能好的快。
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2020-01-08 · TA获得超过1万个赞
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