Question

小腿抽筋持续几天疼痛，该如何缓解？

早晨经常因为小腿抽筋被痛醒，每次小腿都会持续几天的疼痛，连走路都受到影响，我应该不缺钙的，到底是什么原因造成的？

Answer 1

你好，小腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。