女人夏天怕冷是什么原因
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最近刚刚听到中央四的“中华医讲座药”关于这方面的讲座,一般人怕冷都是因为失血,气虚,贫血,人体只有
气血充盈,才会健康,但是女人在经期,孕期,或是产期都会失血,所以一般的女性比较怕冷,阿胶60克,倒入黄酒,(以没过阿胶为主,泡一晚上(12小时),第二天早晨就化了,在上锅蒸30—40分分钟就可以了,放在一个小瓶里,每天早饭后,舀一小勺,倒入一点开水喝了,午饭后还是如此,每天2次,喝20多天后,手脚就会慢慢变暖,常年喝会脸色红润,(阿胶含胶原蛋白),头发乌黑,(发为血之余,血为发之本,气血充足,头发自然好),还可祛除身体疲劳感。
气血充盈,才会健康,但是女人在经期,孕期,或是产期都会失血,所以一般的女性比较怕冷,阿胶60克,倒入黄酒,(以没过阿胶为主,泡一晚上(12小时),第二天早晨就化了,在上锅蒸30—40分分钟就可以了,放在一个小瓶里,每天早饭后,舀一小勺,倒入一点开水喝了,午饭后还是如此,每天2次,喝20多天后,手脚就会慢慢变暖,常年喝会脸色红润,(阿胶含胶原蛋白),头发乌黑,(发为血之余,血为发之本,气血充足,头发自然好),还可祛除身体疲劳感。
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有些女性即使是在炎热的夏季也会怕冷,空调开到26度,也会感觉身上阵阵发冷,风扇稍微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛,身体容易疲劳,上腹部(胃口)冰凉,甚至常常感觉头痛,经期腹痛难耐……上面的这些症状,医生们给了它一个名字:畏冷症。
畏冷症可以说是女性特有的症状,几乎很少发生在男性身上。特别是青春期和更年期的女性更常出现。
造成女人夏天怕冷的原因是什么呢?
1.造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外,荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。
2.畏冷症最大元凶就是办公室的冷气,虽然电力紧张,但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。
3.现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。
4.缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
畏冷症可以说是女性特有的症状,几乎很少发生在男性身上。特别是青春期和更年期的女性更常出现。
造成女人夏天怕冷的原因是什么呢?
1.造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外,荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。
2.畏冷症最大元凶就是办公室的冷气,虽然电力紧张,但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内,禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉,经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。
3.现代医学认为,女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。
4.缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
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女人夏天怕冷,是自身体弱,气血虚弱,阳气不足,身体能量过小,身体淤堵,气血循环过慢,导致身体产生的热量较少,不足以温暖周身,就会感觉到怕冷。
它是如何导致的呢?
1.
自身透支过多,如熬夜,工作劳累,精神压力大,生育后保养不当等,导致自身气血不足。
2.
身体淤堵,寒湿过重,导致气血运行过慢。
3.
自身肠胃消化吸收差,呼吸短浅,导致身体从外界获得能量少,导致气血不足。
那么身体就会因能量不足导致怕冷。
恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量,增长阳气,加快周身气血运行,畅通淤堵之处,通过体内发热出汗可以将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内气血充足通达,那么身体能量就会非常强,身体就会产生足够的热量温暖周身,不惧寒冷。
怎么做呢?可以百度搜看此文《体弱无力,身体获得能量的2种方式,体质越强,越有生机! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
它是如何导致的呢?
1.
自身透支过多,如熬夜,工作劳累,精神压力大,生育后保养不当等,导致自身气血不足。
2.
身体淤堵,寒湿过重,导致气血运行过慢。
3.
自身肠胃消化吸收差,呼吸短浅,导致身体从外界获得能量少,导致气血不足。
那么身体就会因能量不足导致怕冷。
恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量,增长阳气,加快周身气血运行,畅通淤堵之处,通过体内发热出汗可以将体内垃圾及寒湿排出体外,久之,体内气血充足通达,那么身体能量就会非常强,身体就会产生足够的热量温暖周身,不惧寒冷。
怎么做呢?可以百度搜看此文《体弱无力,身体获得能量的2种方式,体质越强,越有生机! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
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