Question

减肥后皮肤松弛怎么办啊

Answer 1

减肥中出现皮肤松弛，就要改变一些现在的减肥方法，让皮肤获得充足的营养，做到：

• 饮食均衡，注意蛋白质（特别是胶原蛋白）、维生素的摄入，不要光实行“素食主义”，多吃一点瘦肉、蹄筋、蛋类、豆类还有坚果；

• 多做运动，让皮肤变得更光滑紧致；

• 配合使用一些紧肤的产品，多按摩肌肤；

• 多喝水。

注意这些方面，减肥后的皮肤松弛问题就会得到很好的改善。