累了时候该怎么办?

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仇连枝绍壬
2020-03-15 · TA获得超过3.7万个赞
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累了就让它休息一下吧,为什么要想那么多把所有的事都来让它承担呢?
快乐是可以自己掌控的,累是你选的,轻松也是你自己选的。想想为什么婴儿可以那么开心了。他们也会有想的事啊,只是立场不一样啊。
我觉得你可以
你可以先学会做三件事,三句话,三乐,三不要
1.学会关门;学会关紧昨天和明天这两扇门,过好每一个今天,每一个今天过得好,就是一辈子过的好。
2.学会计算;学会计算自己的幸福和计算自己做对的事情。计算幸福会使自己越计算越幸福,计算做对的事情就会使自己越计算对自己越有信心。
3.学会放弃:汉语中一个非常好的词就是“舍得”。记住“舍”在先“得”在后,世界上的事情总是有舍才有得,或者说舍了一定会有得样样都想得到必将是事与愿违一无所成的。
1.学会说“算了”,即使对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实。
2.学会说“不要紧”不管发生什么事情,哪怕天大的事情,也要对自己说“不要紧”!记住,积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步。
3.学会说“回过去的”不管雨下得多大,连续下了多少天也不停,你都要对天回放晴充满信心,因为天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样的。
“三乐”是:助认为乐,知足常乐。自得其乐。
1.学会不要拿别人的错误来惩罚自己。
现实生活中有许多人一不怕苦而不怕死,在重的担子也压不垮他,他大的困难也吓不倒他,但是他受不起委屈,冤枉,就是别人犯错误,你没犯错误;而受不起委屈和冤枉就是拿别人的错误来惩罚自己。对付的最好办法就是一笑了之2.学会不要拿自己的错误来惩罚自己
何谓好人?我们认为,如果交给他做十件事,他能做对7-8件,就是好人。好人也会做错事,只要认真的吸取教训,改好了就好望你能克服困难祝福你哦
蹉淑敏瞿珍
2020-03-10 · TA获得超过3.8万个赞
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身体的累,可以洗澡后大睡一觉,醒来后就会神清志爽。如果,思想上感到疲惫了,就去游玩,一个人也好,要是能叫上几个朋友那就更好。让自然的风景就在我们的周围,让微风吹去我们一切的烦恼,置身于自己喜欢的环境,有兴致的话哼两句小曲。管他什么烦恼,让一切的不愉快都见鬼去吧。
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玩心雪乐园
2020-03-14 · TA获得超过3740个赞
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有的时候就是会这样的.我也有过同样的经历.不过很快就好了.建议你去发泄一下.比如说,狠狠的运动一天,累到筋疲力尽.K歌K个通宵,别管自己唱的好不好听,想唱什么就唱什么.或者去蹦的,别管跳的好不好看.或是找几个朋友去喝个烂醉.反正随便什么都好.然后好好的睡上一觉.醒来之后,也许你会觉得轻松很多.我觉得造成你现在这种情况的原因,可能是因为压力太大,生活单调.可以诉说或是发泄的机会太少.通过发泄调整一下自己的心态,开朗乐观的面对生活,其实你会发现,原来一切都那么美好.
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可饮皇甫春岚
2020-03-16 · TA获得超过4163个赞
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休息。如果天气好出去散步。逛公园。去游乐场疯狂。或者是听听轻松的音乐。看看电视。都能休息和缓解压力。
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澄新满友安
2020-03-09 · TA获得超过3600个赞
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累了就好好休息啊。如果是精神累的话那就找个休息日出去外面走走放松一下。
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