为什么我明明很饿却吃不下饭
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太缺水，夏天时会比较多这种情况，试下吃粥或多煲点汤水，多吃清淡食物，这样胃口会好些。你的思维让你的身体跟不上!就是你想的和你身体所作出的反映不合拍.
三餐定时,定量.身体所需的能量基本可以保障.如果觉得饿可能是情绪引起的假象,你可以喝水
三餐定时,定量.身体所需的能量基本可以保障.如果觉得饿可能是情绪引起的假象,你可以喝水
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我也就经常有哦，我妈就让我多运动，不要总吃三餐外的垃圾食品，不好哦，另外水果对人体是不错的，吃什么东西都要适量，吃饭也只能七八分饱，不然会导致消化系统过度劳累，不能暴饮暴食，如果长时间都是这样，建议你去医院请专业的医生诊治一下
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为什么人在生气的时候，明明很饿，却吃不下东西！
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