Question

减肥最快最有效的方法是什么？

Answer 1

我减肥也试用过很多很多的产品，什么样类型的都用过，比如说燃脂减肥，中药减肥，盐酸西布曲明减肥，利尿剂型减肥等等
这些类型的都用过的。可是用了以后要么老上厕所。要么就是恶心呕吐什么的，后来就不敢再用了。后来朋友跟我介绍了茯苓植物青青减肥胶囊。就报着试试的心太。服用了一个疗程的，用了以后除了口渴老想喝水之外也没有什么其它的反应。一个月下来瘦了10多斤，自认为效果还是很不错的。
和大家分享一下.

Answer 2

最快最有效的减肥方法是什么？我们先来看一下形成肥胖的原因。
一般认为机体的能量摄入大于支出时，能量便以脂肪的形式储存下来，形成肥胖。根据多年的研究显示，肥胖的病因复杂，包括遗传、神经内分泌因素、饮食异常、社会环境因素及能量代谢异常等。随着医学研究的深入，专家们认为由于体重调节中枢的调节机制的降低而导致内分泌紊乱，饮食异常，能量代谢异常，形成了肥胖。
什么是减肥?减肥与减重是一样吗?
减肥是减去人体多余的脂肪或脂肪占人体重量的比率明显减少。体重是指水、蛋白质、脂类、糖类、维他命、矿物质等物质的总和，减重不能作为衡量减肥效果的唯一指标。中国的消费者对减肥的概念有一个误解：减肥=减重，其实"重"字包括水、脂肪及其它东西。某些减肥品承诺一周之内减去几公斤，这种见效快的产品，实际上减的是水、蛋白质等成分，而不是真正意义上的减肥。
什么是健康减肥呢?
所谓健康减肥，就是对产品要求不能有副作用。像脱水机制，以增加交感神经张力的机制等直接或间接对身体产生副作用达到减肥目的的都不是健康减肥。健康减肥的一个基本的概念就是不能有副作用。
最快最有效的减肥方法，如何减肥呢？
目前，最快最有效的减肥方法是喝韩国巧克茶，成份天然，效果快速，没有副作用，不反弹。而且还有养颜塑身的效果。

Answer 3

不要乱减肥,副作用多还不一定减的了,我以前就试过很多方法都不管用.跳绳胸会下垂,效果也不怎么理想.呼啦圈更可怕没瘦多少,胸还减了一圈,本来胸就不大,更小了,而且反弹更是快.跑步跑了一个月,就减了1斤,小腿还长肌肉了.为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来.后来我网上遇到个非常厉害的姐姐,她教了我很多,减肥,还有很多护肤美容的知识,她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫"欧麦诗"的产品,才吃20天就减了15斤,居然没减
胸.由于以前乱减肥,胸已经不大了,姐姐还给我推荐了一种丰,胸的,用了一疗程,明显大了很多,没有什么不良反映,真的很开心,很感谢姐姐,我想我这辈子都会记住她,她让我变的自信了.你也可以把你的情况向她咨,询,她空,间内容十分丰富,我现在还经常去逛,呵呵,你加,她
好,友看看吧!Q：
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800,祝你减肥成功!

Answer 4

减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的，我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验，她的空间369
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800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会，我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！记得选我做满意答案哦！

Answer 5