长期在压抑的环境下会引起忧郁症么?

努力调整自己但是同一天内心情有时很好有时非常不好郁闷的时间多一些... 努力调整自己 但是 同一天内心情有时很好 有时非常不好
郁闷的时间多一些
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百度网友86916e1
2010-03-16 · TA获得超过519个赞
知道小有建树答主
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听起来你现在正处在一个十分压抑的环境中,有时会觉得心情特别郁闷,自己特别希望每天都会心情很好,为此也做过许多努力,但并没有达到自己想要的结果。
表面上看起来是怀疑长期这样下去,会不会得抑郁症,但实际上主要还是想摆脱目前的这种心情时好时坏的困扰的状况。
不知道你是不是一个能坚持体育锻炼的人,有规律的运动是改善心情的一个很好很有效的方法。
另外就是要学会正确处理情绪,只要能及时的疏导,不去压抑,多去发掘自己和生活中的美好,也许你会慢慢觉得,自己所处的环境也不是那么压抑了。
当看到同一盘花生时,有人是会去享受那99颗好的果实,也有的人因为其中的一颗是坏的而一直郁闷,你用的是什么角度呢?
20060204103
2010-03-16 · TA获得超过615个赞
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有可能!不过学会自我调理就没事了!
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江山羡鹤龄I
2010-03-16 · TA获得超过478个赞
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会啊,有时候,人的天性被压抑太久,也有可能出现精神分裂。
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Hailno
2010-03-17 · TA获得超过2415个赞
知道小有建树答主
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答案是肯定的!

在压抑的情况,出现的不止是忧郁症,也会引起失眠和神经衰弱
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问渠_心理咨询
2010-03-17 · TA获得超过8730个赞
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您好

会产生一定的抑郁情绪,不排除心理压力太大而出现抑郁症
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孤舟正能量
2021-04-18 · 贡献了超过2046个回答
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长期的压力压抑也会得抑郁症焦虑症 ?

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