我想戒烟，怎么戒好点呢？
本人现在23岁很惭愧，本人现在烟龄有11年了#83现在想戒烟#91已经开始了两天了以前平均起来一天10支左右，这两天每天减到了2支烟说下这两天的感觉：突然戒烟感觉很困，头...
本人现在23岁
很惭愧，本人现在烟龄有11年了#83
现在想戒烟#91已经开始了两天了
以前平均起来一天10支左右，这两天每天减到了2支烟
说下这两天的感觉：
突然戒烟感觉很困，头有点疼。本来想一支都不抽的，但是总是感觉他无聊，不抽烟能干啥？
我现在很纠结，不知道有没有戒烟人士分享一下戒烟经验
你说我今后是一点烟不抽好呢？还是慢慢的递减#14
在这也寻求点动力，希望大家都给点意见#23
谢谢了#23 展开
很惭愧，本人现在烟龄有11年了#83
现在想戒烟#91已经开始了两天了
以前平均起来一天10支左右，这两天每天减到了2支烟
说下这两天的感觉：
突然戒烟感觉很困，头有点疼。本来想一支都不抽的，但是总是感觉他无聊，不抽烟能干啥？
我现在很纠结，不知道有没有戒烟人士分享一下戒烟经验
你说我今后是一点烟不抽好呢？还是慢慢的递减#14
在这也寻求点动力，希望大家都给点意见#23
谢谢了#23 展开
9个回答
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戒烟也不是那么容易就戒的.慢慢来吧.
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去健身房 锻炼 既能戒烟又能练出好身材 加油
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我都没成功，你能成功吗？抽吧，除非……
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