你知道为什么人到中年,很少有身材苗条的?
32个回答
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中年人就不会那么注重身体外在了,况且工作条件也不是很允许。
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人到中年新陈代谢减慢,由于工作紧张,运动量小,更不注重锻炼,身体的脂肪不能有效燃烧,因此人到中年身材就会发福。
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因为到了中年运动的少,每天除了吃就是坐着身体自然会发生变化,中年大多数都是享受生活的一个阶段。
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应酬大,工作比较难,很少锻炼,再加上不规律的饮食,自然就有了发福的趋势。
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应酬太多,锻炼太少;压力太大,生活不规律。
人到中年,事业往往处于稳定或者是上升阶段,这时候的应酬会特别多。这就导致很多时候饮食不规律,而且摄入的油腻物质太多。
每天除了关心家里人和上班之外,还需要想方设法提高自己努力挣钱,没有时间去锻炼身体。
上有老下有小,精神压力太大,内心比较疲惫,晚上容易熬夜。
吃得多运动少,回家就窝在沙发上,身材不发福就怪了。
人到中年,事业往往处于稳定或者是上升阶段,这时候的应酬会特别多。这就导致很多时候饮食不规律,而且摄入的油腻物质太多。
每天除了关心家里人和上班之外,还需要想方设法提高自己努力挣钱,没有时间去锻炼身体。
上有老下有小,精神压力太大,内心比较疲惫,晚上容易熬夜。
吃得多运动少,回家就窝在沙发上,身材不发福就怪了。
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