有什么方法能有效地减去小肚子的赘肉？
不管是吃的，喝的，抹的，用的，偏方还是运动，只要大家试着有效地就告诉我吧。说的清楚点，拒绝明显意图的广告贴，拒绝损坏身体健康的方法。我属于平躺着还好，侧睡就有一团肉嘟嘟的...
不管是吃的，喝的，抹的，用的，偏方还是运动，只要大家试着有效地就告诉我吧。说的清楚点，拒绝明显意图的广告贴，拒绝损坏身体健康的方法。
我属于平躺着还好，侧睡就有一团肉嘟嘟的，感觉做仰卧起坐的时候，只是腹部肌肉紧实但是肌肉上面那团赘肉没有任何变化。我有些便秘。 展开
我属于平躺着还好，侧睡就有一团肉嘟嘟的，感觉做仰卧起坐的时候，只是腹部肌肉紧实但是肌肉上面那团赘肉没有任何变化。我有些便秘。 展开
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