Question

老人家心脏不舒服，经常心绞痛，平时应该吃点什么好？

Answer 1

老年人稳定型心绞痛饮食
1、老年人稳定型心绞痛吃哪些食物对身体好：
多吃富含维生素和膳食纤维的食物。
如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;
多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治
平时多吃有利改善血管的食物
如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;
2、老年人稳定型心绞痛最好不要吃哪些食物：
控制盐的摄入量
少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的
患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
控制脂肪的摄入
少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
减少食用植物油的摄入
应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5—8茶匙。
避免食用动物内脏
因为动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。
戒烟戒酒
尽量避免吃刺激性食物和胀气食物如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等;
注意少食多餐，切忌暴饮暴食
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)