吃什么食物可以预防脑血管疾病
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多吃鱼类、黑木耳、粗纤维食物、醋泡黄豆等少吃油腻的。另外，平时喝普洱茶可预防脑血管病。
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长吃鱼，鱼里含有很多的不饱和脂肪酸，可以吸走血管壁上多余的胆固醇，防止心脑血管疾病的放生了
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长吃鱼，鱼里含有很多的不饱和脂肪酸，可以吸走血管壁上多余的胆固醇，防止心脑血管疾病的放生了
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预防心脑血管疾病，不妨食用这9样食物，身体更健康。
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