备孕为什么要戒烟戒酒,有什么好处?
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我觉得男女都要一样,戒烟戒酒,首先烟草对精子是有伤害:烟草对精子有什么危害呢,烟草中含有2000多种毒素,其中能够致癌的就有十几种,长期抽烟会导致精子畸形,而且长期抽烟会导致精子质量降低,精子数量减少。再者酒精对精子也是有伤害的:那么酒精对精子有什么呢?据统计表明,如果男人在备孕前一个月每天饮酒30毫升(酒精含量),或是一个月内饮酒十次以上,每次50毫升(酒精含量)会导致新生儿体重不正常,新生儿低230克左右,并且新生儿容易发生感染,出现发育迟缓的问题。
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因为烟酒对于精子质量的影响很大,所以在怀孕前必须戒烟戒酒.因为精子全部更新一次需要三个月,所以三个月内的饮酒都会对精子造成影响.一般要戒半年以上再考虑怀孕。
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无论男性和女性抽烟,都对自身的身体健康有影响,不仅是心肺功能,男性抽烟会降低精子质量。女性抽烟会使卵巢功能减退,一旦受孕尼古丁也会增大胎儿畸形概率。真不是危言耸听啊!
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戒烟限酒可以让你的精子质量更好,以后生的宝宝更健康。同时戒烟限酒对你自己的健康也很重要,吸烟和饮酒对身体健康的影响很大,慢支炎、肺心病、肺癌等都与吸烟有关;脂肪肝、肝癌等与过量饮酒有关,这些都是统计数据证明了的,所以为了你自己的健康也应该戒烟限酒。
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