上网熬夜对身体好吗.?

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魏墨彻区寅
2020-04-25 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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上网熬夜有四点坏处:
1、伤眼睛,人在电脑前坐着浏览信息或玩游戏时通常精神高度集中,眼睛眨动次数减少,缺乏润滑,会导致眼角膜硬化以及视力下降;
2、伤皮肤,电脑辐射对皮肤细胞影响很大,特别是熬夜上网,12小时后通常油脂与痘痘都会出现,长期如此结果可想而知;
3、伤脊柱,不管是对着电脑还是做其他事,长时间保持一个姿势不动,对脊柱的伤害是很大的,因此在上网是尽量注意保持正确坐姿,同时每半小时或一小时起立稍微活动一下身体,不然会造成驼背以及脊柱其他毛病。
4、伤胃,熬夜时很多人不太吃东西,一晚上10来个小时不进食,很容易得胃病。
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