为什么睡觉半夜老是醒啊？而且白天还不打瞌睡 我来答 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ 大飞汽车Q 2020-04-08 · TA获得超过3.6万个赞 知道大有可为答主 回答量：1.2万 采纳率：32% 帮助的人：1047万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可能是白天很累，也可能是太闲了，你最好了可以在中午或下午休息一下，即便不能入睡，让眼睛闭着，脑袋空白一会。晚上睡觉要放轻松，不要有过度的情绪，谁前尽量不要吃太多东西或水。平时也多散散步，听听舒缓的歌曲。试试吧，如果可以，记得要给我分哦… 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
