感冒要多睡觉吗？
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要充分休息，不是要一直睡觉。感冒尤其是发烧身体会乏力、酸痛，充足的睡眠可以缓解症状。
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睡眠可以治感冒
美国学者近年发现感冒病人发热时产生一种叫“胞避酸”的物质，有提高免疫功能的作用。人在熟睡时也会产生这种物质，故主张感冒病人多睡一会儿，使免疫力提高，感冒就会不药而愈。
美国学者近年发现感冒病人发热时产生一种叫“胞避酸”的物质，有提高免疫功能的作用。人在熟睡时也会产生这种物质，故主张感冒病人多睡一会儿，使免疫力提高，感冒就会不药而愈。
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感冒了要好好休息，千万别小看自己的免疫力
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