Question

蜂王浆是否能治疗失眠 能否长期使用

Answer 1

具体不好说，蜂王浆是一种天然的保健品，具有丰富的营养成分和药用价值。并且在一些调查中，蜂王浆也是被报道可以缓解失眠症状的，但是蜂王浆是否能治疗失眠仍存在争议。

但是也有一些研究表明，蜂王浆中的某些成分可以改善神经系统的功能，缓解焦虑和压力，从这一个角度来看，蜂王浆还是有助于改善睡眠质量的。此外，蜂王浆中还含有多种维生素和矿物质，这些物质可以促进身体健康，提高身体免疫力，从而有助于预防失眠。

除了治疗失眠，蜂王浆也是适合长期去吃的一种存在。一来，它是天然的食物成分，并不含有添加剂，不会使身体产生依赖性；二来，蜂王浆中的营养元素确实丰富，蛋白质、氨基酸和维生素，都是人体所需，长期去吃，反而对身体有好处，能够促使身体体质增强。更为关键的是，蜂王浆还有王浆酸成分，一种能够促进肝细胞再生，防治肝病的成分。想要买到高品质的蜂王浆，主要就看它的王浆酸含量了，越高越好的，比如蜜之珍蜂王浆。

懂行的人都知道，一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆。这个标准之上，都是合格的蜂王浆，高品质的蜂王浆。而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，远远高于标准了，是高品质的蜂王浆，就算在西北地区品质也算得上数一数二了。

Answer 2

可以的，而且效果很好！最好是长期食用；
最好是早晚空腹吃5-10克，然后坚持吃，大概15天左右就会有效果 的！

Answer 3

蜂王浆对失眠不错的
而且除此以外还可以提高免疫力
对身体的保健作用还是很好的

Answer 4

失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效。