Question

回忆怎么就那么不容易忘记？

Answer 1

忘记回忆的一些方法：

1、扩大自己的交际圈，人与人之间的交往是很神奇的，当你多认识一些人时，会在一定程度上转移注意力到其他人身上。当你多了解一些人
后，可能某个人身上会有某种魅力慢慢吸引到你，让你对他感兴趣，你就不会像之前那么放不下了。 

2、不要一个人闷着，多跟家人朋友相处。花更多的时间跟他们在一起，跟他们在一起的快乐很容易冲淡一个人想他的悲伤。

3、除了距离就是时间，不同时期能遇到不同的不能放下的人，这些人因为时间的原因变的或淡或亲，总之只要给自己和对方足够的时间，理
论上能把人放下，而且还会因为太长的时间如10年，你都不记得他的名字了。 

4、每次想起他时，就对自己说：你和他有着无可逾越的鸿沟，你们是一辈子都不可能在一起的。只有不断地提醒自己，时时刻刻给自己敲响
一道警钟，你才不会放纵自己。当你足够绝望时，也就死心了。

5、让自己工作或者生活忙碌，再给自己制造点压力什么的，更有助于把焦点及注意力转移，期间不要过劳，过累就好，提防心情低落而导致
身体过于疲劳。 

6、每一次想和他发qq，短信聊天时，都发给另外一个朋友吧。把以前总是想发给他的消息，想要和他分享的事情都和其他人分享吧。把生活
中留给他的位置通通删掉，留给会疼惜你的其他人。 

7、 如果你实在是想念，可以回忆你们在一起的点点滴滴，但是不能发了疯似的，全世界的找他。即使你找到他，伤的那个人也只能是你自
己，你们即已经分手，他自然会开始他的新生活。多想想你们在一起的那些互相伤害，那些让你痛苦的事情。时间长了，那些与他甜蜜的回忆就会
变得模糊不清，到最后你会不愿再去想起。

Answer 2

我们每个人都生活在各自的过去中。人们会用一分钟去认识一个人，用一小时去喜欢一个人，再用一天爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘掉一个人。然而，想念是一件自然而然的事情，越是刻意忘记，回忆就会越清晰。

Answer 3

回忆怎么就那么不容易忘记？不是不容易忘记，而是忘记的，已经忘记了。人的大脑有把其分类的自动思维。有些事记住了，有些事不记住。你能回忆起来的那些事，是因为你脑海里经常会自动地过一下。通过这种反复，你的记忆就加强了。并在反复中提炼，形成了经验。经验的进一步使用，又反过来巩固了经验。

Answer 4

回忆不管是开心的还是痛苦的 都会让你铭记的 忘记很难 只能说是放下 我放下前任是在 密密 上一直给她写信 直到我自己不想写了 就慢慢的放下了 

Answer 5

回忆不需要忘记，每个让你记在心中的人都是对我们来说说比较重要的，如果发生了不愉快，我们可以选择谈谈心，说出来会比较好！如果不想说，那就埋在心里吧