Question

刚出生一周的宝宝晒太阳应该怎么晒，需要注意什么？

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Answer 1

刚出生的宝宝极为娇嫩，其脏器、发肤和免疫系统等皆处于未发育成熟的状态，更容易因为营养失衡而出现很多病症，而晒太阳则是护理婴儿的方法之一，比如婴儿缺钙、黄疸等都可以通过晒太阳进行调理和养护，可是给刚出生的婴儿晒太阳可不简单，讲究和晒法还有很多呢，今天小编就来教教大家如何给新生儿晒太阳，感兴趣的宝妈们快学起来吧。

一、晒光时长、过犹不及。

婴儿晒太阳好处多多，但绝对不是晒的越久越好，一般来说刚出生一周的宝宝每次晒太阳的时间控制在几分钟即可，随着宝宝的长大可以慢慢延长到十几分钟，直到满月时，宝妈们就可以将晒光时长延长至60分钟，总之新生儿皮肤娇嫩，晒太阳一定要循序渐进。

二、选位晒光、安全健康。

新生儿的面部极易出现湿疹，眼睛的巩膜、视网膜发育也很脆弱，所以为了避免紫外线的刺激和伤害，家长们在给宝宝晒太阳的时候，可以将宝宝背对太阳，令其后脑、后背和臀部享受日照，也可以晒晒脚底板，这样既可以保护宝宝的面部和眼睛，又不浪费阳光浴的馈赠。

三、空腹晒光、宝宝心慌。

给新生儿晒太阳的时候一定不要空腹进行，要知道空腹晒太阳成人尚且容易脱水中暑，婴儿更会如此。所以家长们在带宝宝外出晒太阳时最好奶水喂养后再进行，晒过太阳后再给宝宝喂食水分以补充汗液的流失。

四、家里晒光、玻璃阻挡。

很多家长为了图方便，将宝宝放在窗户处晒太阳，殊不知这样的晒法有百害而无一利。强光仍然会透过玻璃刺激宝宝的眼睛和皮肤，但是紫外线却被玻璃阻隔了大半，功效骤减，毫无裨益。

另外，带宝宝晒太阳还要注意衣物的添减，总之宝宝娇嫩，晒太阳虽然好处多多，但是也要注意尺度和方式，以免给宝宝们带来不必要的伤害，家长朋友们记住了吗？

Answer 2

刚出生的宝宝晒太阳，主要是为了去除体内的黄疸，当然晒太阳的时候，我们也需要注意一些，第一不要让宝宝晒的时间过长，第二，不要在太阳很强烈的时候晒，最好是在早晨或者是下午太阳要落山的时候再晒，那样紫外线强度不会很大，不会伤害到宝宝的皮肤。

Answer 3

这种情况的话一定要注意，在阳光温和的时候出来晒太阳，最好不要到室外阳光直射，可以在屋里隔着玻璃晒一下。在晒太阳的时候记得要给宝宝多喝水。

Answer 4

一周的宝宝晒太阳可以在窗户边上进行晒太阳，这样可以避免晒伤。一定要避免，不要直接晒到宝宝的皮肤上。需要注意，适当的给宝宝喝点水。