Question

为什么晚上睡觉醒了就睡不着了？

Answer 1

半夜醒来就睡不着，有两种可能：其一，失眠。其二，心中有事，心烦意乱。如果是失眠的睡不着觉，可以睡前饮用眠梦香，能够帮助快速入睡，减轻失眠。如果是心中有事，心烦意乱，胡思乱想而睡不着觉，那就需要一方面积极解决问题，另一方面自我调节，放松心情了。没事儿了，或者自己不把事儿当回事儿了的时候，自然就能睡着了。

Answer 2

属于失眠的症状。