鸡蛋怎么吃最补人?
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鸡蛋做法那么多,哪一种最健康?
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七分熟的时候、因为那时的蛋白质含量多、再煮的话会使蛋白质留失。
PS:鸡蛋一天可吃两颗、不宜过多。
PS:鸡蛋一天可吃两颗、不宜过多。
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还是煮的吃吧。但是,煮的吃,味道并不是最好最香的。
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